三班三倒就是由三个班组来24小时生产，并同时倒班。
三班倒的岗位人员分成三拨，每天每拨上班8小时。为了避免其中一拨人员总是上深夜班，通常今天上早班的人第二天上晚班，今天上中班的人第二天上早班，今天上晚班的人第二天上中班，就这样轮流着转。也可以每上两个相同的班了再轮换。
在实行"正顺序倒班法"的情况下，职工由早班调中班，由中班调夜班，如此反复轮换。在实行 "逆顺序倒班法"的情况下，职工由早班调夜班，由夜班调中班，如此反复轮换。
在正顺序倒班法情况下，夜班倒早班的工人要连续工作16小时(即打连班);在逆顺序倒班法情况下，夜班倒中班与中班倒早班的工人都只能休息8小时(即倒紧班)。
扩展资料：
五班三倒制：
五班：实质就是 五个班组(电力生产叫值)，分别为一值（也叫班，同值，下同），二值，三值，四值，五值。
三倒：实质就是一天二十四小时的工作时间分成几个部分，就是几倒。三倒就是一天分为三部分，由于各制度执行者对早中晚班的名称和时间的定义不一致，为便于说明姑且以如下称呼和时间为例（本词条都遵循此称呼），不考虑交接班半小时，时间仅仅作为词条参考，但是一经确定就无论季节变化，都不会更改:
早班（有些称 大夜班，后夜班，夜班）：00:00-08:00；
中班（有些称 白班，正常班）：08:00-16:00；
晚班（有些称 中班，前夜班，小夜班）：16:00-24:00。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 推荐于2017-11-26
那就是分三个班，早、午、晚班，一天24小时的就分三成8小时一班，三天时间上一个班，轮着倒，例如你上了三天晚班了第四天就轮到上中班三天然后再转上三天早班这倒轮着倒就是三班三倒的本回答被网友采纳
第2个回答 2018-09-01
三个班，每个班上三个白班，三个夜班，三个中班，无休
最后一个白班下班后晚上接着上夜班，最后一个夜班下班后下午接着上中班，最后一个中班下班后接着上早班
上8休息16 每三个班最后一个班上八休八
最后一个白班下班后晚上接着上夜班，最后一个夜班下班后下午接着上中班，最后一个中班下班后接着上早班
上8休息16 每三个班最后一个班上八休八
第3个回答 2013-08-08
8小时制，上三天倒一次
例如你上了三天早班 第四天就会上中班！
例如你上了三天早班 第四天就会上中班！
第4个回答 2013-08-08
三个班 就是白夜班中间加个班
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