本人男,身高176cm体重80kg

我算胖吗?应该怎么减掉臀部和腰部的脂肪呢?

你可以用公式计算一下,人的标准体重=身高-105.你的身高是176-105=71公斤,你比标准体重多9公斤,一般超过标准体重的20%才算肥胖,你基本上属于正常,不胖。
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第1个回答  2013-08-09
176CM郝炯标准体重71.92公斤,80公斤郝炯体重级数1.5、郝炯体重分数85胖但还在正常范围内,低于80分偏胖或超重,低于60分肥胖,90分以上理想http://www.myspace.cn/haojion
第2个回答  2013-08-09
你的身材蛮好啊,不用减肥啦,标准身材咯!
第3个回答  2013-08-09
胖,多多运动
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