都不好,建议让风扇自然地摇头旋转,使整个房子的空气流动速度加快,这样室内的温度就会降低,人体就会觉得更为舒适。
电风扇最好不要一直对着头或者脚吹。建议是将电扇放在身体的一侧,距离稍远一些,夜间电风扇从侧面吹过来比较好。首先身体能吹到风的一面汗水蒸发很快,体表温度显著下降,未被吹到的一面,汗水蒸发慢,表皮温度相对较高,体表血管仍处于舒张状态,最终导致人体的血液循环失去平衡,汗液排泄也不均衡,可能发生头痛、头晕、全身不适等症状,严重的还可诱发中风。
吹风扇注意事项
电风扇开启的风速不宜过大,以使得人体有个适应的过程。尤其是在通风较好的房间和在有过堂风的地方,电扇的风速更不可过大。
电风扇不宜正对着人吹,风邪易侵入体内,尤其是在身体虚弱或大汗淋漓时,最好让电扇朝一个角落吹。小儿、老人、身体虚弱的人,更宜少用电扇吹风。
.尽量使用中档或慢档。平时先开快档,凉下来后多用慢档,就可以减少电风扇的耗电。电风扇在使用时最好放置在门、窗旁边,便于空气流通,提高降温效果,减少耗电量。