荀蒻果冻怎么念

Question

如题所述

Answer 1

蒟蒻果冻的念法为jǔ ruò guǒ dòng。

蒟蒻果冻简介：

蒟蒻果冻是指以天南星科魔芋属植物蒟蒻（也就是魔芋）制成的果冻粉为主要原料，经配料、搅拌、冷藏等加工后得到的果冻食品，与传统的果冻以食用明胶加糖、果汁等制成。

食用蒟蒻果冻的好处：

1、蒟蒻果冻含有丰富的纤维素、维生素、以及微量元素，食用对人们的健康有一定的好处。

2、蒟蒻果冻营养价值比较高，并且热量很低，是很好的减肥食物，食用可以增强人们的饱腹感，减少主食摄入，有利于减肥。

食用蒟蒻果冻的注意事项：

1、吃蒟蒻果冻时要注意，一岁左右的小孩子是不能吃果冻的，以免堵塞喉咙，导致窒息。

2、另外在吃蒟蒻果冻的时候还要注意，不能多吃，虽然蒟蒻果冻富含一定的营养成分，热量也不高，但是大量食用也不利于人们的健康。

蒟蒻果冻和普通果冻的区别：

1、制作材料方面不同

蒟蒻果冻主要以蒟蒻果冻粉为原料，再加上细砂糖、水、糖浆等制作而成的，而普通果冻通常都是用食用明胶加水、糖、果汁等材料制成的。

2、适用性不同

相对于普通果冻，蒟蒻果冻更适合想要减肥的个人食用，具有低热量、低脂肪和高纤维素的特点，就算过量的吃一些，也不用担心发胖等问题，反而对身体还有一定的好处，而普通果冻甜度、脂肪量会高一点，吃的时候要适量。

3、特点不同

果冻呈半固体状，形状不一，有圆型方形等。蒟蒻果冻是一种用蒟蒻果冻粉制作而成的食物，是一种新型的果冻，口感独特。

4、营养不同

蒟蒻果冻营养丰富，含淀粉35%，蛋白质3%，以及多种维生素和钾、磷、硒等矿物质元素，还含有人类所需要的魔芋多糖，即葡萄甘露聚糖达45%以上，并具有低热量、低脂肪和高纤维素的特点。普通果冻只有少量维生素，糖类，少量矿物质，内含明胶，多食会对肠胃和身体产生一定负担。