骑马快跑正确姿势 我要资深骑马爱好者回答 不要复制

骑马快跑的时候我总怕掉下来 今天就是 马突然快跑起来 吓死我了,脚还托蹬差点掉下来,我有点踩不住脚蹬,而且主要是骑马快跑他总是把我颠起来很高,我怎么控制住不要太高,不然体力不支了,怎么保持体力哪
“”“”“”“最好是家住在大兴这边的骑马爱好者进来”“”“”“”或许有机会互相切磋哈哈!

踩不住镫也比套太深的好,踩镫要用前脚掌三分之处,大概就是脚掌最宽这个地方,然后脚后跟要下沉,脚尖往上翘,这样在马奔跑的颠簸中,脚不会套进去太深。

马最颠簸的时候是轻快步(也就是小跑),这时候骑手的动作叫做打浪(也叫起坐),这时候有个小窍门,就是用你的余光扫马的外方前腿(走直线的则以右前腿为外方腿),抬腿的时候,马的浪马上要往上了,这时候你要从你的脚后跟开始用力,人往上起来,然后马的浪接着往下的时候你人跟着往下坐,总之你要跟它的浪保持一致,如果你变向了,那么外方腿换成另外一边了,则让你的屁股在马鞍上硬颠簸两下,然后再随着它的浪上下。

马跑分作跑步和袭步,这时候马其实比轻快步要稳定很多,骑手的动作基本一样,叫做推浪,就是你要感觉马的后腿,它发力的时候你的腰要跟着往前送,然后再收回来,加上马的上下起伏,你的腰在一个纵断面上相当于在画椭圆。

基本的东西就是这样了,根据你的描述,你完全是新手,根本就压不住浪,目前来说打浪和推浪你都无法做到很好,只能说,学习骑马,在初期是需要大量鞍时的积累的,你多练习,有一天你会忽然就找到感觉了的。

另外,脚掉出来的时候不要紧张,不要急着去找马镫,先让自己保持稳定,然后慢慢让马停下来。本来学骑马也要学习无镫甚至无鞍骣骑的,这迟早要经历。追问

当然了 我是第二次骑马!!第二次马就狂跑起来了,当时脚蹬掉了 我就紧紧夹着马肚 左脚踩好脚蹬,手都让戒指磨破了,我都做好掉下去的准备了- -·
不过说实话,我并不觉得屁股颠,我只是腰酸疼,慢跑的时候其实没事,只是马突然快跑起来,我都没经历过,不知道怎么办是好了···
还有请问骑马就一定得挨摔吗????有没有可能不挨摔,我不是经常骑的

追答

一般来说骑马肯定会摔的,摔马的话,经验很重要,很多情况可以提前规避,或者提前做好摔的准备。大多数情况下,摔的时候,要尽量去抱马脖子,另外,骑马请务必戴头盔。

一般来说新手是以打圈为主,走慢步和快步为主,这样的是很少摔的,一般是跑步以及野骑的时候容易摔,我算非常小心的人了,也摔过9次了,至于那些比较豪放派的,那摔得就更不要说了……

另外,骑马请戴手套,你戴着戒指,不合适啊。

追问

我都不知道马怎么狂奔起来了 我骑马旁边都没人管 我都做好挨摔的准备了 “怎么着地不会疼啊!!”“”“我们骑马一般都不用工具的 因为是偶尔骑骑 所以什么都不带
要是买个帽子要多少钱 还有靴子裤子 都什么价位

追答

一般来说,头盔买个200元左右的就可以了,靴子价格较高,你暂时就不需要了,但是你也可以考虑买个护腿。护腿便宜的几十元,好点的几百。裤子就穿牛仔裤就行,鞋子最好穿平底的以及不要太厚的。

马狂奔一点都不可怕,可怕的是马受到惊吓,给你来个急停,急闪之类的,你人基本上肯定就飞出去了。

你去的是低端的马场,没人教是个大问题,你最好找人系统学一下,每匹马都有自己的性格,每匹马都有自己的特点,不是说能骑着马狂奔一下就算会骑马了,我骑马7年了,越骑越觉得自己水平不行……

追问

您是哪的人啊??

追答

浙江,不是产马区,但是各种高端到低端的马术俱乐部、马场倒是不少,以后你如果要到浙江游玩,也可以找我咨询哈。
你在北京这边的话,骑马真的好方便,北京大大小小至少八九十个以上的马场,离城区最近的应该是在永定河谷一带,有十几个马场的样子。

追问

哈哈 我真是遇到高手了 您有,扣扣没??要散溜要散期物散死期 我仔细再跟您聊聊

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第1个回答  2018-08-07
脚前掌踩住脚镫,缰绳稍微缩短,腿不要外八字,膝盖和大腿内侧夹紧马鞍,人不要紧张,因为人紧张马也会紧张
第2个回答  2013-05-09
亲,骑马本来就是很费体力的,刚开始尽量压低你的身体,控制马的速度,多联系,找到感觉就OK啦!追问

如果你是骑马爱好者 并且在北京大兴这边 就+扣扣 我们聊聊 你不在大兴也无所谓!!! 要散溜要散期物散死期 备注写着骑马就行了!! 谢谢

第3个回答  2018-03-06
上面回答的很详细了,一句话,基本功不够。先把小步跑练好,这就需要至少几个月的规矩练习。