有没有人跟我一样,总有一些奇怪的不切实际的想法,而且每次在你想要做好一些事的时候,这些想法总在你脑

有没有人跟我一样,总有一些奇怪的不切实际的想法,而且每次在你想要做好一些事的时候,这些想法总在你脑海里打转,挥之不去,感觉像幽灵一样缠着自己。好痛苦,好害怕,注意力始终集中不过来。我以前通过“天天向上”了解到这是一种叫作“思维压制”的意识在作怪,可是我不想这样,我想过正常人的生活,我想好好的工作,好好的读书,做各种自己喜欢的事,可是我的大脑像中了邪一样,总是不听我的使唤,我该怎么办呢?有没有跟我一样的朋友啊!你们是怎么处理的?求指教!

我给你的建议是:找一份自己喜欢的工作,全身心的投入,你存在于大脑挥之不去的奇怪的想法就会慢慢的离去,直至有一天,它彻底从你的大脑消失。我以前也有过类似的经历,也强迫过自己不想,但是收效甚微。后来我发现自己太空虚了,于是拼命读自己喜欢的书,认真工作。半年过去后,我了出来。不信,你也试试!追问

好的

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祝你生活愉快

追问

谢谢

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第1个回答  2015-03-28
这种也算是一种强迫症吧 没有办法 就得自己慢慢调整追问

强迫症?我也总是强迫自己不去想那些天马行空的事情,可是它们就是赶不走,影响了我正常的生活了!

追答

我也有强迫症 每个人的强迫症情况都不一样 有的是精神上的 类似你这种 有的是生活上的一些强迫的行为 是很影响日常的生活 实在不行 找个心理医生调节一下

第2个回答  2015-10-11
你好,我也有同样的烦恼,有时候我觉得自己都快崩溃了。我能不能加一下你的微信号或者扣扣号,有些疑问请教你一下。
第3个回答  2015-05-21
跟我是一样的,我也老是想些乱七八糟得事情,经常都睡不好觉,上班得时候也没精神,我人都快疯了,唉! 我也要求人指教一下追问

呵呵~这是我很早就发的!你今天才看到?

第4个回答  2015-03-28
我跟你差不多追问

唉!我这种症状持续了10年了!太影响生活了。有人说是强迫症,因为这个我两次参加高考都落榜!一拿起书本一看到看题,注意力马上就被那些莫名其妙的想法给抢走了,我怎么也集中不了注意力,好痛苦!我知道这都是些不切实际的甚至是很幼稚的想法,可是它们怎么也赶不走!经常在我想正儿八经想做一些事的时候出现,影响我做事的效率!唉!好痛苦啊!

追答

我也好痛苦,有时感觉精神错乱,感觉活着很累

如果可以的话你可以去读神学院

追问

我现在想的事找一些方法,因为我每每如此的时候就会出现内脏器官的疼痛!就是人们说的神经官能症!

追答

我只前也成啊,我是想得心痛,感觉压着一块石头,喘不过气,只要不去想那些事,只要开心就好了

追问

但是会控制不住的去想!我总想去压制它!但越压制它反而越厉害!搞得我浑身难受!

追答

最有效的方法就是信主耶稣,

好好调整心态

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