吃完晚饭后立即喝酸奶好不好，是助于消化还是不利于消化？

如题所述

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推荐答案 2011-09-25

酸奶中的酸是乳酸菌发酵产生的，酸度并不大，不会影响胃的酸度平衡，而且还会促进消化。不会影响健康。空腹喝酸奶反而营养吸收的不好！

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第1个回答 2011-09-25

饭后20分再吃比较适合

第2个回答 2016-01-04

题干不详，无法解答

第3个回答 2011-09-26

不好

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饭后喝酸奶有助于消化吗答：不好，影响消化功能，饭后喝酸奶会加重胃的负担。平时不吃饭作饮料喝是可以的.医学上说，饭后2小时在喝比较好，最好晚上睡前半小时喝，帮助睡眠。喝酸奶的禁忌 1．火腿＋乳酸饮料：容易致癌→常常吃三明治搭配优酪乳当早餐的人要小心，三明治中的火腿、培根等和乳酸饮料（含有机酸）一起食用，容易致癌。

让小孩在饭后喝一点酸奶,这对消化有什么帮助?答：酸奶能够对胃肠道的蠕动起到很好的促进作用，让胃肠道蠕动的更加快，并且在吃完饭后喝一杯酸奶能够更好地促进消化液的分泌，所以，这也是从另外一个方面帮助人体更好的吸收营养。但是如果吃了很多东西后，建议还是不要立即去喝一杯酸奶。因为酸奶能够增加人的饱腹感，让人觉得更加的饱。吃了很多东西以后...

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有的人说饭后喝一瓶酸奶有助于消化,这是为什么呢?答：但是如果吃了很多东西，以后是不建议立即去喝一杯酸奶的，因为酸奶它是能够增加饱腹感，会增加肠胃道的负担的，让人产生不适感，这样反而更加不利于身体的消化和吸收。并且酸奶中本来就含有一部分的热量，所以在刚刚进食以后，已经为身体补充了能量，如果这个时候再喝一杯酸奶摄入更多的热量，这样子会让人...

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