怎么自己测排卵？备孕应该多吃什么？备孕的时候有要注意什么的吗？

Question

如题所述

Answer 1

备孕期间的女性应选择吃些新鲜的水果和蔬菜，比如菠菜、茄子、瘦肉、鱼肉、黄豆、鸡蛋、白萝卜、香蕉、葡萄、橙子、大白菜等等。备孕期间注意不要抽烟喝酒，不要饮用咖啡、浓茶 ，以免影响受孕。

Answer 2

使用排卵试纸监测排卵的话，强阳转阴提示排卵。可以用萝卜试纸。如果昨天才排完卵，今天应该还是会强阳或是弱阳的，越到后面颜色就会越浅的本回答被提问者采纳

Answer 3

养宫备孕：甲地孕酮4mg，炔雌醇0.05mg，日1次，共20日，连服3个月，停药后黄体功能旺盛，易于受孕。