为什么洗头的时候会掉头发？

Question

如题所述

Answer 1

我们洗头的时候经常会掉很多头发，不要紧张，因为我们在日常中会有一些毛发的脱落，这是一种正常的生理反应。如果超出了一定范围，就是一种病理性的脱发。
很多人在洗头的时候掉很多头发，可能是平时一些碎头发在头皮上，没有及时清理掉，而洗头的时候一起洗掉，就觉得掉头发掉的多。还有可能是平时生活压力大，精神长期紧张等原因造成的。有也有可能是头皮油脂分泌过多，出现的一定掉头发现象。也有可能是身体营养不良导致。
如果自身没有什么疾病，基本上掉头发就是以上几种因素。可以到医院进行相应的检查，进行诊断，治疗。

Answer 2

最近梳头的时候，头发掉得比较多，总是梳完头就一梳子的头发。刚开始觉得女人头发长，经常掉头发也没什么的，就没怎么在意。后来在洗头的时候，头发也掉的好多，我就开始紧张了，真害怕自己会变秃子。就赶紧去查资料，庆幸看到了《老罗青丝》一文，然后照着去做了，如今我的头发恢复到了从前那样的乌黑稠密。那就简述些，平常的饮食中多补充蛋白质，多吃一些谷类和豆类，比如黄豆、黑豆，多吃水果和蔬菜，多吃蛋类，多吃海中的食物。
每天保持适当的运动量，慢跑是最佳选择，经常进行深呼吸，散步，做一些放松的体操，消除当天的疲劳即可。尽量避免染发和烫发，也要避免长时间用吹风机吹头发，如果确实需要这样做的话，最少间隔半年左右。不可多吃油腻食物，不可吃辛辣刺激的食物，不要乱用洗发的，对头皮、毛囊也有伤害。平时要注意作息时间，每天晚上要在十一点前睡觉，保证自己的睡眠质量，不能让自己过于疲劳。

Answer 3

头发每天掉个100根以内属正常现象，但如果持续一个月每天头发脱落超过100根，就不正常了，这时你应及时找医生就诊。
掉发原因：
1、脂溢性脱发：常常出现在中青年身上，表现为头皮上有较厚的油性分泌，头发光亮，稀疏而细，或者头发干燥，头屑多，无光泽，稀疏纤细。
解决办法：应注意饮食清淡，少食刺激性食物，多吃水果、青菜或内服维生素B6、B2等。
2、病理性脱发：主要由于病毒、细菌、高热对毛母细胞有损伤，抑制了毛母细胞正常分裂，使毛囊处于休克状态而导致脱发，如急性传染病、长期服用某种药物等。
解决方法：多休息，身体康复或停药后头发会重新长出。
3、化学性脱发：有害化学物质对头皮组织、毛囊细胞的损害导致脱发
解决办法：不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。

Answer 4

洗头的时候掉很多头发主要是由于洗头发时水温过高或者洗头发时用力过猛导致的，头发护理方法如下：
1、使用洗发水前先以接近体温的水温冲洗头发，这样可以冲洗掉70%的脏污及油垢。不只冲洗头发，头皮也要洗到。
2、洗头发的水温要控制好，温度不宜太低也不宜太高，以接近人体体温为佳，这样做能够有效去除头发表皮的污垢。
3、洗头发不要将洗发水直接倒在头上，应该先放在手心揉成泡沫然后再涂抹在头发上洗净。

Answer 5

每人每天都会掉头发的，特别是洗头的时候掉发最厉害，不过掉发一百根之内都不是问题，这是人体正常的代谢。如果是严重的掉发那大家可就要注意了，我有个舅舅就是这样掉头发挺严重的，之前有跟他说到“重˜现青˜丝”一文，照着文中的珐子做好多了。简述一些给大家听下的，合理饮食是首选，少抽烟，少喝酒，不然会严重导致掉头发。洗头发也是一个很重要的环节，正常的是二至三天左右洗一次。
平时多吃一些强韧发质防掉发的食物，蔬菜水果都是很好的。要想发质柔顺蛋白质的食物需要多补充，比如鱼肉，黄豆，玉米，黑芝麻一类的食物。有些人偏爱抽烟喝酒，其实也是其中一个原因之一，因为吸烟会引起头皮毛细管收缩，从而影响头发的正常生长。而喝酒，会让头皮产生热气和湿气，引起掉头发。所以要做到绝对的禁烟戒酒。