怎样才能让脸两侧咬肌变小

Question

如题所述

Answer 1

教你几个瘦咬肌的不错方法吧，希望对你有帮助。
第一招瘦咬肌的按摩法：把除了大姆指以外的四只手指靠拢，放在脸上大约是上下臼齿的位置，在脸上画圆，从内向外的方式，而且要轻轻地拍打三——五圈，一边做完之后再换另一边进行动作，重复5次。动作时，嘴巴肌肉要是放松的状态，所以会呈现是微微张开的样子。这样每天都坚持做的话，咬肌就会越来越小。

第二招瘦咬肌的按摩法：首选你要放松脸部的肌肉，要慢慢的按压脸部，这让才有利于做下面的按摩步骤。从额头到太阳穴，双手按压3-4次。双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧，重复1-2次;再以螺旋方式按摩双颊：由下颌至耳下，耳中、鼻翼至耳上部按摩，重复2次。以双手拇指、食指交替轻挽下颌线，由左至右往返3次。以双手掌由下向上轻抚颈部，这也是一个不错的瘦咬肌的方法。

第三招瘦咬肌的按摩法：先用双手中指和无名指，按住下巴中央紧贴下嘴唇处并向上向两侧朝耳朵的方向牵拉，力度和速度要适中，到耳根处停顿，按压一秒钟，松开，重复5次。这样做可以有效提升脸颊肌肉，加强脸部的弧度从而改善棱角分明的咀嚼肌。再用双手中指和无名指按住鼻翼两侧，分别向两侧太阳穴牵拉。不要过于用力，到达太阳穴后停顿，按压一秒钟，松开，重复5次。这样可以使脸部各肌肉的衔接流畅，减少突起和凹陷的差距。

此外还要保证每天一颗瘦脸果，这样效果最好。平时一定不要再吃口香糖等锻炼你咬肌的东西了，可以选择多吃一些瘦脸水果和蔬菜，助你瘦脸成功。

Answer 2

咬肌变小术！1个动作告别假性国字脸，轻松拥有迷人小V脸~

Answer 3

有咬肌的人还是很多的，但是成功消除咬肌的人也是有很多的，那么可以考虑使用以下的方法：
瘦咬肌第一招：尽量吃流食
咬肌发达有一部分原因是遗传基因所导致，而大部分则是由于后天所造成，特别是一些人比较喜欢吃口香糖，或者是啃骨头等硬的东西。那么，长期以往经常咀嚼东西，脸上的咬肌就会得到锻炼，因此越来越发达。所以必须尽量多吃流食类的东西，例如粥，汤，米糊等，不要吃硬的东西。对于怎么样瘦咬肌，吃流食主要是让咬肌能够尽量能不再加深，没法彻底瘦咬肌。
瘦咬肌第二招：按摩渗透
当然也有彻底消除咬肌的方法，那就是敷小V面膜，彻底消除面部咬肌！