www问答网
所有问题
晚上吃煎鱼会胖吗,是高热量食物吗
如题所述
举报该问题
推荐答案 2023-08-16
晚上吃煎鱼可能会增加体重,因为煎鱼是一种高热量食物。
* 一般来说,鱼肉富含蛋白质,热量相对较低,但是经过煎炸后,鱼肉的热量会大幅增加。此外,鱼肉还含有一定的脂肪,这也会增加热量。
* 晚上身体的代谢率相对较低,因此摄入的热量更容易转化为脂肪储存起来,从而导致体重增加。
总之,晚上吃煎鱼可能会增加体重,如果要控制体重,建议适量食用,并结合适当的运动来保持身体的代谢率。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
当前网址:
http://www.wendadaohang.com/zd/K3GnWGKddGnK1KdnG1.html
其他回答
第1个回答 2017-03-22
题主它的含量是这样的,你觉得自己晚上吃会胖吗?其实题主你是可以细 体 茶来一杯的,这样你就不用担心你得体重了,还有就是题主你晚上还是少吃点吧!
本回答被网友采纳
第2个回答 2017-03-22
不会胖的,多吃鱼比较好
相似回答
怎样
煎鱼
才好吃?
答:
回答:干
煎鱼
的
热量
和减肥功效热量:1540 大卡(每976.0克) 功效:二星减肥
食物,
单位热量较高 分类:菜肴,北京菜 来源:薄荷参考食物库 添加照片 主料: 鳜鱼 750克 辅料: 鸡蛋 150克 小麦面粉 8克 调料: 青蒜 1克 猪油(炼制) 50克 香糟 7克 白砂糖 5克 盐 3克 味精 2克 各适量 类别: ...
香
煎鱼
的
热量
是多少?
答:
香
煎鱼
的
热量
(以100克可食部分计)是136大卡(569千焦),单位热量较低。每100克香煎鱼的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的6%。参考资料:更多香煎鱼信息见薄荷网
食物
库http://www.boohee.com/shiwu/xiangjianyu ...
晚上吃
鱼
会发胖吗
答:
不会发胖
研究人员解释说,烹调方法不是造成这种差别的根本原因,鱼的种类才 吃酸菜鱼会发胖我很爱吃鱼豆腐,每次会吃很多。但现在在减肥比较担心会长胖。如果你喜欢吃甜食、油腻的东西或是膨化食品,并且常吃,那养生秘诀--- 早吃好 午吃饱 晚吃少 火锅能量为最高晚上少吃最为妙不会的,鱼含有大量人体...
甜辣香
煎鱼
的
热量
是多少?
答:
甜辣香
煎鱼
的
热量
(以100克可食部分计)是172大卡(719千焦),单位热量适中。每100克甜辣香煎鱼的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的7%。参考资料:更多甜辣香煎鱼信息见薄荷网
食物
库http://www.boohee.com/shiwu/tianlaxiangjianyu ...
吃
鱼会胖吗
吃
鱼是否会胖
答:
1、吃鱼肉通常并不会导致出现有身体
发胖,
鱼肉中主要就是含有大量的不饱和脂肪酸,能够起到降低胆固醇的作用,而且鱼肉也比较容易消化,不容易形成脂肪。鱼肉的营养价值也比较高,含有丰富的叶酸、维生素,有一定的滋补的效果,而且也有一定的清热解毒的功效。2、减肥期间,可以适当的多吃一些清蒸鱼,尽量不...
吃鱼会长
胖吗
答:
适量吃鱼会为人体提供优质的蛋白质,特别是含有不饱和脂肪酸。对我们人体的心脑血管有一定的益处。适量吃鱼不会造成热量超标,如果其它的
饮食
也控制,鱼的摄入量适中,不
吃煎鱼
、炸鱼,注意其它的含糖
食物,
高脂的肉类尽量避免,有助于锻炼,适量吃鱼不
会热量
超标带来肥胖。要想避免肥胖,健康的饮食非常...
吃煎鱼会胖吗
?煎的马鲛鱼
答:
不
减肥时要限制卡路里摄入,哪些
食物是高卡路里
的?
答:
然后把
吃的东西
尽量按之前提到的比例和碳水化合物就是常说的主食,不过碳水化合物要选择GI值低的,GI值就是升糖指数,如果指数高的食材,吃后容易转化成糖进而变成脂肪囤积,自然就胖了。低GI值的碳水化合物主要是各每三天可以吃一顿你想吃的东西。这样做的目的不仅仅让自己更容易坚持,也是给身体一...
煎鱼
减肥期间可以
吃吗
?
答:
尤其当
晚上
消耗较少时
,容易
导致
热量
积累而更加难以减肥。5. 适当控制吃肉的量 《中国居民膳食指南》建议正常成人每天吃75-100克鱼虾类和50-75克畜禽肉。但对于减肥的人,具体吃肉的量应根据每个人具体的情况而定,如年龄、身高、体重、减肥目标,并结合当天吃的其它
食物
的量、及运动量等来灵活调整。
大家正在搜
吃高热量的食物会胖吗
吃高热量的食物一定会胖吗
偶尔吃高热量食物会胖吗
为什么吃高热量的食物会发胖
热量多的食物会变胖吗
高热量食物为什么长胖
热量会让人变胖吗
煎鱼热量
炒河粉热量高吗
相关问题
煎鱼减肥 可以吃吗?
晚上吃鱼会发胖吗
晚上吃鱼会胖吗?
煎鱼减肥期间可以吃吗?
吃鱼发胖吗?
吃鱼发胖吗
中午吃两条煎鱼和一个馒头会胖吗
香煎鱼的热量是多少?