改掉口吃的小妙招

Question

改掉口吃的小妙招

Answer 1

矫正口吃，千万不要头痛医头脚痛医脚。口吃是个复杂的问题，它包括不良的呼吸和发音习惯、心理障碍及性格缺陷等方面，矫正口吃是个系统工程。
你大概是想问，你发g的音容易结巴，或者是难发对吧。
首先要明白，口吃者其实具备流畅说话的能力，只不过这种能力往往被怕口吃的心情和不可能流畅说话的信念掩盖起来了。发g的音有障碍，并不说你不知道g音怎么发，不是发音方式的问题，而是你对这个g音有心理阴影，每当说到g音的时候你都会高度紧张，你生怕自己会口吃，所以这种紧张、担心反而引发了口吃。在g音上口吃的次数越多，你对这个音就越没有信心，一说到它就紧张，你几乎坚信自己在这个音上一定会结巴，但是你又不愿意结巴，所以每次在说到这个音时你都会很纠结、很矛盾，然后导致发言意欲不安定，结果就更容易口吃了。
建议你从以下几个方面入手：
一，口吃主要是心理问题，应以心理治疗为主。口吃患者对口吃过分在意，总是对说话感到紧
张。说话前，担心发生口吃；说话时，提心吊胆、小心谨慎，生怕出现口吃，有时候为了避免口吃，会把原本想说的词替换成不容易口吃的词，或者是当预感到自己
口吃时，干脆不说了，这种说话时躲躲闪闪、患得患失的心理，会反过来强化口吃的体验，使患者感觉压抑、郁闷；话说完后，喜欢去回味刚才有没有口吃，如果发
现自己口吃了，就会感觉很难堪、很痛苦、很丢人，如果发现自己没口吃，就特别高兴。其实，正常人绝不会因为自己说话没有口吃而高兴，也绝不会因为说话口吃
了而沮丧，因为他们的关注点根本就不在口吃上，在他们看来口吃是正常现象，不用大惊小怪，而口吃患者偏偏把口吃视为一个大问题，总想着要避免口吃，消灭口
吃，结果越是这样，反而越是摆脱不了口吃。通过心理辅导，改变对口吃的错误认识和态度，是治疗口吃的根本。
　二，练习胸腹式呼吸。欲练声，先练气。口吃现象的发生跟气息不稳、气息不匀、气上不来有很大的关系。
　三，如果你说话比较急、速度比较快、用力过猛的话，你需要通过发音训练，培养一种轻柔、缓、慢、有节奏的说话习惯。好比是开车，开的太快就容易出车祸，放慢
速
度就能降低事故的概率。说话也是一样，你注意观察一下，说话快的人一定比说话慢的人更容出现口吃。在日常生活中完全没有必要说的那么快、那么急，那咱就慢
慢说吧，想好了再说。当然，如果你一直以来说话都是又急又快的话，恐怕想放慢速度、放慢节奏，也不是一下子就能做到的，需要进行系统的发音训练。
四，突破自己。一定要多说话，千万不要因为口吃而逃避说话，越逃避就越害怕说话，口吃就越厉害。感到自己紧张的时候，要注意，千万不要跟紧张感作斗争，千万不
要等到自己不紧张了再说话，正确的做法是带着紧张感去说，紧张归紧张，说归说，慢慢的，你就会平静下来。
口吃是可以矫正好多，首先要有信心，其次要付出扎实的努力。矫正口吃，还是需要专业的口吃矫正师给你指导，依靠自己的努力去克服口吃，费时费力，而且容易走弯路。
有个口吃矫正师叫汪立彬，你可以百度一下他，他能帮到你。祝愿你早日摆脱口吃困扰。
如果你觉得我的回答对你有帮助的话，就采纳我的答案吧

Answer 2

口吃可以治好。口吃分很多情况。如果是不好的语言习惯导致的口吃，如说话太快、太急等，那你可以通过慢速朗读训练来改善，关键是要持之以恒。如果是因为不自信，见人说话容易紧张导致的口吃，就要多锻炼，多与人接触，再加上随着年龄的增长，有自信了就自然好转。如果是曾经因为口吃屡次受打击，导致你很介意口吃，很害怕口吃，说话前总想着不要口吃，生怕发生口吃，千方百计的想要避免口吃，发生口吃之后痛苦不堪，纠结不已，这就属于病态口吃了。我们通常所说的口吃病就属于这一类。病态口吃的症结不在说话上，主要在心理上。因此，治疗口吃，应该是从心出发，而不是从嘴出发。矫正理念不对，再努力也白搭。方向不对，努力白费。口吃患者对口吃过分在意，总是对说话感到紧张。说话前，担心发生口吃；说话时，提心吊胆、小心谨慎，生怕出现口吃，有时候为了避免口吃，会把原本想说的词替换成不容易口吃的词，或者是当预感到自己口吃时，干脆不说了，这种说话时躲躲闪闪、患得患失的心理，会反过来强化口吃的体验，使患者感觉压抑、郁闷；话说完后，喜欢去回味刚才有没有口吃，如果发现自己口吃了，就会感觉很难堪、很痛苦、很丢人，如果发现自己没口吃，就特别高兴。其实，正常人绝不会因为自己说话没有口吃而高兴，也绝不会因为说话口吃了而沮丧，因为他们的关注点根本就不在口吃上，在他们看来口吃是正常现象，不用大惊小怪，而口吃患者偏偏把口吃视为一个大问题，总想着要避免口吃，消灭口吃，结果越是这样，反而越是摆脱不了口吃。通过心理辅导，改变对口吃的错误认识和态度，是治疗口吃的根本。对于某些患者来说，还需要进行必要的发音和呼吸的训练。标本兼治，就能达到一个比较好的效果。口吃是可以矫正好多，首先要有信心，其次要付出扎实的努力。矫正口吃，还是需要专业的口吃矫正师给你指导，依靠自己的努力去克服口吃，费时费力，而且容易走弯路。有个口吃矫正师叫汪立彬，你可以百度一下他，他能帮到你。祝愿你早日摆脱口吃困扰。

Answer 3

怎么改掉口吃的毛病？首先需要了解口吃，才不会盲目的选择矫正方法；
说话口吃是后天养成的一种心因性语言障碍（对于成年人），儿童说话口吃简单的只是语言习惯；起初自己说话口吃的时候，也仅仅是一种不好的语言习惯而已，但是没有及时纠正，随着年龄的增长，久而久之 ，恶性循环，在心理上对自己造成了非常大的影响，这个时候对口吃产生了敏感心理意识，到某种场合，自己会不由自主的紧张，心里害怕，就和我们平时的条件反射是一样的，自己克制不了，也无能为力……
平时心平气和 不急不躁的时候，说话没有问题。但是一紧张 一着急 或者有什么紧急事情，自己说话立马就糟糕了 ，紧张的原因还是自己说话不流利，自己的语言能力不够强大……
根除说话口吃的毛病，需要从两方面入手，第一：消除自己的口吃现象；第二：在消除口吃现象的同时，消除自己对口吃的敏感心里，只有把这两种语言习惯完全改正过来，说话口吃的问题自然也就改掉了，其实矫正口吃说简单也简单，说难也难，大概就是难者不会，会者不难的道理吧。

Answer 4

Answer 5

儿童口吃，着重按轻、缓、柔的方式来练习，也可以试试绕口令，成年人的口吃跟心理有很大的关系，可以多到户外练习，或者主动和陌生人讲话。