睡眠不好长时间服用安眠药对身体伤害大吗？

Question

睡眠不好长时间服用安眠药对身体伤害大吗？

Answer 1

长期服用安眠药会对身体造成一定的影响。可以从以下三个方面说明：一是精神因素影响：安眠药用量过大，可能会严重抑制神经中枢，抑制作用与用药剂量存在明显相关性。虽然安眠药可以改善夜间睡眠，但也会干扰第二天日常生活，用药后容易感觉到困倦、乏力、提不起精神等。服用安眠药期间，建议不要从事高空作业、驾驶、操作机械等需要集中注意力的工作；二是产生耐受性：长期使用安眠药，尤其是使用同一种安眠药，容易产生一定耐受性。如果用药剂量不断增加，副作用也会随之增加；三是用药成瘾：长期服用安眠药可能出现成瘾性，即很难停药，停药后会感觉到严重不适，甚至出现反跳性严重失眠。

Answer 2

长期吃安眠药造成的危害，具体如下 ：

第一、安眠药容易成瘾，任何安眠药连续服用一个月以上都有可能成瘾，成瘾后可能一旦不吃安眠药就会出现戒断症状，出现失眠反跳，这种全身的不适感觉是常见的成瘾性。
第二、长期服用安眠药可能会对记忆力、认知功能造成损害，因为苯二氮卓类的镇静安眠药对记忆力有损害，长期服用可能会引发痴呆的风险。
第三、有些安眠药比如苯二氮卓类的长效安眠药肌松的作用，会导致肌肉松弛，引发患者出现跌倒的情况。所以老年人最好不用，或不要长期口服苯二氮卓类镇静安眠药。

Answer 3

长时间服用安眠药，对身体有危害，这样会更加影响自己的睡眠质量，让自己整天精神不振，所以一定要小心。