并不是只有高血糖患者需要控糖，其他高血压、高血脂患者都是需要控糖的。糖瘾是世界公认的短命习惯之一。糖分摄入过多可能会导致痤疮、皮肤晦暗、体重增加、记忆力减退等症状，甚至导致高血压、糖尿病、心脏病等严重疾病，严重影响人们的健康。
当糖分摄入过多时，体内糖分过多，身体无法利用，就会转化为脂肪储存在体内，导致肥胖、高脂血症、代谢紊乱等问题。摄入过多的果糖也会导致高尿酸，从而导致血压升高。体内糖分过多会导致胰岛素水平相应升高。糖分越多，胰岛素就越多。过多的胰岛素会使交感神经过度兴奋，使血压升高。和长期高糖饮食会导致糖代谢紊乱,加速动脉粥样硬化,血管硬化、堵塞,血液在堵塞的血管里流动不畅，阻力增大，身体就只好提高血液的压力，让血液强行流过去，否则器官缺血性坏死,所以血压就高了。
体内糖分过多会导致冠心病和糖尿病。高血压患者过量摄入糖分，会导致体内血脂持续升高、肝脏代谢功能障碍、动脉硬化、心肌肥厚等，增加冠心病等心血管疾病的发病概率。此外，还可引起胰岛素抵抗，极度饥饿、口渴或嗜睡症状，如果不及时治疗，可进一步发展为糖尿病。有人说，糖能使人产生愉悦的感觉，而含糖饮料有提神的效果。是的，一些含糖能量饮料对低血糖的人有舒缓作用，但研究表明，糖在体内停留15分钟后才会起作用;随后效果就会下降，甚至再次出现犯困、疲劳的现象，其实不如一杯凉白开有用。
不过需要注意的是,不是只有吃糖才是摄入糖,年轻人最喜欢的零食和含糖饮料,尤其是人为添加到食品中的糖,包括饮料含糖，常见的有白砂糖、绵白糖、冰糖和红糖，是纯能量食物， 不含其他营养素,但也不建议摄入。高血压患者,控盐的同时也要注意控制糖的摄入,在日常生活中,我们应注意少喝或不喝含糖饮料,用水果代替甜食,饭菜少糖,把糖的摄取量控制在合理范围内，降低三高疾病的发病率。