玉米里有淀粉吗减肥吗

如题所述

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推荐答案 2012-01-15

玉米里当然有淀粉啦,玉米淀粉就是生粉,可以做菜神马的
吃玉米可以助消化,治便秘,嘻嘻,减肥佳品

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第1个回答 2012-01-15

玉米全是淀粉啊，你只吃玉米不会肥

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玉米中含有淀粉吗答：玉米含有丰富的钙、磷、硒和卵磷脂、维生素E等，淀粉在胃里停留的时间较长而且玉米含有大量的维生素E，吃了还可以美容，玉米是美容和减肥食物最佳伴侣，均具有降低血清胆固醇的作用，不仅不会增肥，反而有减肥的功效。

吃玉米能减肥吗?答：因为玉米中的膳食纤维非常丰富，能够起到润滑肠道的作用，另外玉米中的淀粉含量也是很高的，淀粉在胃中停留时间比较长，所以食用玉米不会容易感到机饿，玉米给人的饱腹感是很强的，玉米中还含有大量的镁元素，能够很好的帮助促进肠胃蠕动，帮助排泄体内多余的废物，所以玉米对减肥是有一定帮助的。玉米是很...

吃玉米到底能不能减肥?为什么?答：减肥不能吃玉米，主要是因为玉米内含有很多的淀粉，过多的使用玉米很可能会加重肥胖。想要瘦身可以通过抽脂手术的方法来进行改善，抽脂手术主要是通过负压仪器将体内多余的脂肪抽出，从而来达到瘦身的效果，在做完抽脂手术后，局部会出现肿胀的情况，一定要避免做一些剧烈的运动尽量多休息，恢复后就能够达到一...

玉米中有淀粉吗?答：玉米也是有淀粉的，不过比面粉和大米少，如果你要减肥的话多吃玉米还是不错的，早上吃个玉米还可以清肠道，比较不容易发生便秘，另外玉米的徐徐不要弄掉，那是有营养的好东西

玉米里有淀粉吗 减肥吗答：玉米里当然有淀粉啦,玉米淀粉就是生粉,可以做菜神马的吃玉米可以助消化,治便秘,嘻嘻,减肥佳品

为什么减肥不建议吃玉米揭秘玉米的减肥误区?答：玉米本身并不是导致减肥困难的原因，而是其中含有的高淀粉和糖分。以下是一些揭秘玉米减肥误区的信息：1. 玉米可以增加饱腹感，但也容易使人摄入过多卡路里：虽然玉米中含有较为丰富的纤维和淀粉，可以帮助增加饱腹感和控制食欲，但其中也包含大量的糖分和淀粉，如果过度食用就可能导致摄入过多卡路里，从而...

甜玉米和糯玉米哪个减肥效果好晚上吃黄瓜能减肥吗答：甜玉米和糯玉米糖和淀粉含量都很高，都没有减肥效果，晚上适量吃些黄瓜会有减肥作用。

为什么减肥要吃玉米呢?有甜一点的,热量还低的玉米吗?答：减肥吃玉米是因为玉米饱腹感强，热量低，含有丰富的膳食纤维，吃一穗能抗半天。建议你买良田篱下甜糯玉米，甜度高，应该符合你的口感，软软糯糯，低脂，当主食吃不影响减肥。

请问我这几天吃新鲜玉米怎么越吃越瘦啊!答：新鲜玉米的淀粉含量和蛋白质、脂肪等能量物质少，且有粗纤维促进排泄，所以……另外瘦得明显的话就去看看医生，估计不只是玉米的原因

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