硫磺是治疗痤疮的经典老药,但近年来的研究发现它却可以加重某些的痤疮。正确科学洗脸对痤疮的康复是很有帮助的。
清洁原则:
如果你是皮脂分泌旺盛皮肤,你是否会不由自主地时常洗脸,希望能够藉由洗脸的过程,来排除皮肤不洁的现象?还有你是否会使用各种不同的清洁产品,或者认为用一般的自来水洗脸就足够了,不必使用杀菌皂或特殊的清洁产品?其实,这些想法都不正确
1) 一日清洁的次数:根据皮肤的油腻状况决定,一般洗脸次数以每日2-3次为宜 。每天在原先早晚洗脸两次的基础上,增加一次中午洗脸的次数,并尽可能温和洗净。在一天当中,你可以使用吸油面纸,轻轻擦拭脸部,以去除油光满面的情形。根据我们的经验,因为用去油性强烈的清洁产品进行密集的过度清洗,会将皮肤上的保护油脂完全洗去,会导致皮肤极度干燥,会使皮肤变得松弛,会引起角质阻碍的情形恶化、粉刺增多以及皮肤发炎的现象。
2) 清洁用品的选择:针对患者皮肤油腻的特点,使用仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸。避免使用皂化成分的洗脸剂,皂化成分会破坏皮肤的酸性保护膜,使皮肤失去抵抗力,更容易引起细菌感染,产生敏感痘痘。
3) 清洁水温的控制:用温水冲洗。清洁痤疮皮肤时,必须将皮肤表面多余的油脂层清除,如果只以清水清洗当然没有办法做到这一点。热水易促进皮脂分泌,水温越高,就会使皮肤越干燥。所以热水也不生适宜。
4) 清洁方法:在清洁脸部皮肤时,应该用双手以打圈圈的方式,温柔地在潮湿的脸上进行清洁动作。通过这种方式,清洁产品可以完全乳化,使水和脂溶性的肮脏粒子互相混和,便能轻松地用水清洗干净,彻底清除当天皮肤上的灰尘、油垢。
5) 清洁后应该彻底擦干脸部皮肤,否则残留在脸上的水分蒸发,也会带走脸部皮肤的水分,反而使皮肤更干燥。
6) 经常洗头,保持发型清爽、头丝清洁,不留刘海。
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