人为什么会一天天变老

如题所述

我找到两分资料,你看看咯.未必有用,但是基本解释衰老的机制是怎么一回事.

第一份资料:
人为什么会衰老?这是千百年来人们一直在探索的奥秘。因为只有了解了衰老的原因和机制,才能有效地延缓衰老,所以有关衰老的学说比任何其他生物学过程的学说都多,兹择其主要者概述如下:

众多有关衰老原因与机制的学说可分为二大类。

一类学说认为衰老是机体生活过程中发生的不可逆损伤积累的结果,这些不可逆损伤包括:

(1).差误蛋白质的合成(差误学说) 细胞在合成蛋白质时可能发生某些差误。有个别氨基酸错误地步人蛋白质的结构,从而形成差误蛋白质(errot-containing protein)。在酶蛋白合成时有可能形成差误的聚合酶,由此而产生很多差误的蛋白质。差误蛋白质的大量堆积则造成“差误灾难”,导致细胞衰老与死亡。

(2).生物大分子的交联 人体组织和细胞中有大量可发生交联反应的成分(蛋自质、核酸、脂质、胶原等)可以在交联因子的作用下发生交联反应。随着年龄的增长,这种交联不断增多。促进老化的常见交联因子是人体代谢过程中通过多种途径形成的甲醛、自由基(free radica1)、过氧化脂质等。此外,吸烟和大气中的某些有害因子也有促进交联的作用。胶原的交联可阻塞营养补给和废物排出的通道,威胁细胞的生存。特别是象DNA, RNA和细胞内蛋白质发生交联时,可成为细胞内巨大分子,既不能分解又不能排出,形成所谓细胞内“冻结代谢池(ftozen metabolic poo1)”而潴留于细胞内,危及细胞的正常代谢和功能。脂质本身的交联,特别是膜脂之间成膜脂与膜蛋白之间的交联,则可造成生物膜的结构和功能障碍,影响细胞的生命活动。

(3).体细胞的突变 有人认为,机体的体细胞在从DNA一mRNA-蛋白质的转录和翻译过程中,由于某些原因所致的突变使蛋白质合成发生障碍,是衰老的原因。实验证明,老年小鼠肝细胞异常染色体比青年鼠为多。长寿系小鼠体细胞染色体畸变比短寿系有发展较慢。说明体细胞突变是衰老的一个重要因素。导致上述这些损伤的因素,一为来自宇宙射线及其他放射源产生的电离辐射,一为微环境中pH、温度及氧分压的意外变动以及自由基及过氧化物的损伤作用。

自由基为带有非配对电子的分子或原子团。众所周知,组成机体的分子主要为H、C、O、N、P、S等原子的组合。可以RH代表之。R代表H以外的原子或原子团,两者间以共价键结合,而每一化学键均由一对电子组成,它们进行方向相反的自旋运动,如果共价化学键均裂则生成各带一个不成对电子的R·和H·,这种R·和H·称为自由基,用“·”表示。自由基为极活跃的基团,它可以和机体的其他成分(核酸、蛋白质、脂质)等发生反应,生成此类物质的氧化物或过氧化物。相应的自由基可诱发一系列连锁反应。如氧自由基可氧化不饱和脂肪酸,产生各种脂质自由基,而脂质自由基在损害生物膜的同时又与蛋白质相互作用产生蛋白质自由基,从而引起蛋白质变性。膜脂与膜蛋白的破坏可导致细胞的衰老与死亡。

另一类学说则认为衰老是由遗传确定的一个有程序的过程(程序说)。

各种生物寿命不同,同种生物寿命相近。如苍蝇寿命为30天,大鼠为3年,鲤鱼为10年,青蛙为15年,兔为20年,象为60年,人最长寿命约为110年,海龟为175年;松树为1000年。孪生子女寿命大体相同。寿命具有家族遗传关系等现象,说明遗传基因决定生物的寿命。每种生物的寿命都在遗传基因中按照出生、发育、成熟、衰老、死亡这一过程有序地进行。和其他生物一样,人从出生起就按照既定程序,随着时间的推移,一步一步经过生命的各个阶段终至衰老与死亡。犹如时钟一样,每种生物都有自己在遗传上规定的“时间计划”,故又称为“生物钟”。这种遗传程序是在物种进化过程中形成的,是限制个体生命的“工具”。从这个观点来看,世代的迅速交替比永不死亡的个体更具有积极的意义。它可以促进对生存条件更好的适应,避免物种的灭亡。

这两类学说并不相互矛盾,他们互相联系,从微观与宏观两方面共同解释衰老的原因与机制。

第二份资料:

第一○六章 衰老机制衰老是无法抗拒的自然规律,生命一旦出现,便开始了向死亡的过渡,从少年时代开始,衰老便悄悄地开始了……

第一节 概述
衰老是一种自然现象,祖国医学认为人的衰老与肾、心的关系最为相关。如《素问·上古天真论篇》曰:“肾气衰,发堕齿槁”“肾脏衰,形体皆极”,“肾气盛,齿更发长”“肾气平均,筋骨劲强,故真牙生而长极”,“肾气盛,天癸至,精气溢泻,阴阳和,故能有子”。说明肾气与人体生长发育、生殖衰老皆有密切关系,因此肾亏是导致人体衰老的主要因素。《内经》认为人的自然寿命应是百岁,与现代科学测定认为人的寿命与120岁极为相近。开始衰老的年岁,《内经》皆认为从40岁开始,《素问·阴阳应象大论》曰:“年四十,而阴气自半也”。《灵枢·天年》曰:“四十岁……腠理始疏,荣华颓落,发颇斑白。”《素问·上古天真论篇》曰:“五八(四十岁),肾气衰,发堕齿槁”。

中医十分重视肾精耗竭与衰老的关系,如《素问·上古天真论篇》说:“以欲竭其精,以耗散其真……故半百而衰矣。”主要机制在于气化功能的减弱和导致全身阴阳的失调,从而使体内脏腑精气神失却平衡,终于从精衰发展为气衰,最后导致神衰、形坏而老死。从西医的角度来看。肾衰除关系着细胞的分裂、氧化外,尤其关系着内分泌的失调和免疫功能的降低。肾为先天之本,遗传基因与肾的关系最大,核酸的调节也与肾相关,皆可以说明之。

衰老与心也甚为相关,心在人体的重要功能如《内经》说:“心者,君主之官也……主不明则十二官危,使道闭塞而不通,形乃大伤,以此养生则殃”。(《素问·灵兰秘典论》)心主身之血脉,心气虚血脉运行无力,血流缓滞为心血管的病变及脏腑衰老提供了病理基础。肾精的保养为防衰老的第一要义,然而心对精的藏泻有着直接影响,如朱丹溪说:“主闭藏者肾,司疏泄者肝,二脏皆有相火,而其系上属于心,心,君火也,为物感则动,心动则火亦动,动则精自走”(《杂病源流犀烛·遗泄源流》)。心的状况决定着肾气的盛衰,从而也影响着衰老的速度和程度。

另一方面,心藏神,为君主之官,主宰着人体的精神情志活动,如心神失调,导致神衰,神衰又易引起形衰,故心神对衰老有着决定性的影响。如《灵枢·邪客》说:“心者,五脏六腑之大主也,精神之所舍也,其脏坚固,弗能容也,容之则心伤,心伤则神去,神去则死矣”。

衰老与脾的关系也很密切,脾为后天之本,脾的运化关系着升清降浊过程,从而影响着生机的存亡,所谓“出入废则神机化灭,升降息则气立孤危”(《素问·六微旨大论》)(包括细胞的代谢及生命渣滓的清除问题)。故《内经》极为强调胃气的存亡与生命机能的关系,如曰:“人无胃气曰逆,逆者死。”说明胃气对生命机能有着重要的影响,因此,对衰老的早迟也起着决定性意义。

衰老与肝也甚为攸关,肝主升发、疏泄,肝气的充旺影响着气血的通达,并对生机起着重要的振奋作用。如肝气不充失于疏泄,导致气血怫郁、生机萎颓,则早衰来临,故五脏之中,肝气是最早衰老的脏器。如《灵枢·天年》把肝气衰列为五脏衰之首,临床上,有慢性肝病的人,都往往有早衰的现象,皆足以说明之。

衰老与肺也很有关连,肺主一身之气,司阳气的敷布及宗气的推动作用,肺气充则生机旺盛,肺气虚则气布无力,气化无以进行,故肺气的盛衰影响着人体的生命机能状况。肺又是主治节的器官,对人体的气化过程起着重要的调节作用,如肺气虚则气化无力,肺失治节则人体生理功能失于和协,故早衰来临。

由上观之,五脏的功能减退皆可导致早衰,从现代医学的角度来看,如肺衰则少气,导致细胞氧化、代谢功能减退;心衰则失神,产生中枢神经系统紊乱,失其主宰作用,以及微循环功能的障碍;肝衰失其生发疏泄,而使酶系统的激活作用,神经系统的调节作用失司等等皆为早衰的因素,尤其脾肾二者为先后二天之本,影响着人体的造血系统及内分泌系统,故此二者的盛衰对人体衰老的早、迟有着决定性意义。

现代科学及现代医学对衰老机制的认识:

人的自然寿数,根据巴风学说认为:“动物,特别是哺乳动物的自然寿命,约相当它完成生长期的5~7倍”,人的性成熟期为14~15岁,因此,人的最高寿命应为110~150岁左右。美国学者,海弗利克氏据细胞分裂次数,判断人可活到120岁。《黄帝内经》上古天真篇亦提出人的寿数,起码应为百年。然而,有生必有死,衰老是无法抗拒的自然规律。生命一旦出现便开始了向死亡的转化,人从十多岁起衰老便悄悄地开始了,衰老并非疾病,但亦与疾病不无关系,是生理与病理的错综复杂过程。

过去认为衰老的机制主要是细胞的衰老,细胞衰老是导致整体衰老的根本原因。细胞分裂50次便达到极限,只要专门化细胞分裂接近终点,整体衰老便宣告来临。但目前对这一观点已持疑意,已有学者证实了细胞分裂并不存在极限。衰老的主要机制究竟是什么?目前尚无定论,但衰老是一个多环节的、综合的、整体性的生物学过程。

第二节 衰老机制的各家学说
一、中枢神经系统衰退学说

大脑皮层中枢神经系统,是人体的调节中枢和主导系统,为维持内环境平衡的重要部门。如长年从事紧张的脑力劳动,脑力耗损过度,大脑皮层受到严重的精神创伤则易衰老,如一些精神崩溃的人,突然衰老下去,说明中枢对衰老的影响是巨大的。丘脑下部及纹状体苍白球系统的功能随年龄而减退,神经元不会再生,人体只有140亿个神经元,从成年开始,脑细胞便逐渐退化、减少,并且脑细胞不会进行有丝分裂,然而脑细胞却每天减少约一万个,脑细胞的损耗是衰老的因素之一。目前对于神经节中脂褐质沉积是支持衰老的耗损学说,已经受到争议,但神经元不可逆的耗损却是衰老的重要因素,由于神经元的损耗,削弱了对人体整体的调节作用,致身体其它器官功能紊乱,因而产生衰老,故有人提出大脑重量与寿命有关学说(脑的衰老包括神经递质的退化,脑细胞RNA和蛋白质合成的下降等)。总之,中枢神经系统衰老在衰老过程中占主导作用,大脑是人体的司令部,故有人持大脑的衰老是整个衰老过程的中心说。并认为下丘脑及垂体的衰老,是整个衰老过程中起决定性的环节,主要原因是导致机体的失控及内外环境的平衡失调。

二、内分泌紊乱学说

内分泌紊乱(包括内分泌减退或亢进),与衰老有一定关系,但并非为衰老的原发变化,而是全身性衰老的一部分。但并不否认内分泌损耗随之而带来的衰老,尤其卵巢、甲状腺、脑垂体、肾上腺、胸腺的减退,往往诱导人体迅速衰老。目前因性腺衰退对胸腺缺少刺激而致胸腺萎缩,促使衰老加速的学说正被引起注意。

三、免疫功能减退学说

主要为免疫潜能减少和自身免疫增加,如胸腺萎缩、T淋巴细胞活性下降,抗体产生细胞的监视功能削弱,形成自身抗体,导致自身免疫,自体破坏,而促成衰老。加之T淋巴细胞敌我不分,故细胞的异常增生不能限制,而自身的正常细胞却被消灭,于是既不能消灭外来,又不能清除异己,更不能监视突变,因而易罹患各种肿瘤及自身免疫性疾病而加速生命的结束。故胸腺的萎缩和T细胞的损耗是促使衰老的原因之一。

四、细胞衰老学说

持此学说者认为细胞突变引起衰老,主要为细胞染色体畸变,和细胞发生了原发性变化以后,导致细胞内蛋白合成功能减退之故。因此,有人认为胚胎细胞分裂在一生中只能进行50次后即死亡,如果保养不够,耗损太过,加速了细胞的分裂,亦即把“寿命钟”拨转得太快,实际上也等于加速了衰老的来临。人只有50~60亿个细胞,随着年龄的增加,随着细胞的不断分裂,人体内细胞的数目在不断地减少,人的寿命也就在逐渐减少。

五、差误学说

主要指细胞内蛋白质在合成过程中,有一次复制过程中核酸的密码出现错误,这样便发生排列错误,装置脱位,导致模板“走样”,一错再错便促成了细胞的老化。具体为细胞内氨基酸排列顺序密码发生错误,DNA(脱氧核糖核酸)具有复制下一代细胞中核糖核酸及合成蛋白质的作用。如其模板复制发生“走样”,蛋白质的合成出现误差,DNA合成蛋白质过程出现误差,哪怕是小的误差,以及酶的活化中心出现了氨基酸排列错误等,其中只要有一次错误,即一错再错,终至不可收拾,这些都是促使细胞老化的因素之一。

六、分子钟学说

人体各系统都存在着生物钟节律,如局部与整体的生物钟不能同步,亦是诱发衰老的因素之一。因此强调时间医学也是抗衰老的积极因素。有学者解释人的寿命是一种特定的生理周期,所谓寿命钟,即有一定的寿命系数,到一定的时刻,特定的遗传系数便会定时激活衰老程序,即所谓“程序性衰老学说”,这和人体存在着控制衰老和寿命的遗传基因有关。我国二千多年前《内经·灵枢·天年》篇,早已提出人的寿命是天年,即人的寿命是有一定的寿数的,和现在的分子钟学说颇相吻合。

七、细胞间隙占据学说

主要认为细胞间隙被代谢废物堆积而使细胞老化,这些衰老渣滓侵蚀了正常细胞,妨碍了正常细胞的代谢,导致自身中毒,如脂褐素,透明质酸减少,代之以胶原,当毛细血管、淋巴管及细胞之间一旦被胶原充填,衰老便很快开始。

八、细胞突变学说

主要为染色体畸变而诱发衰老,除寿命钟的因素外,还与电离辐射、放射线、紫外线等有关。

九、营养不良说

长期营养不良,缺乏细胞代谢必须的氨基酸、脂肪酸、维生素及辅酶等,能致使细胞代谢不良而促进衰老的发生。目前又有微量元素缺乏因素的提出人共须26种微量元素。其中尤以碳、氢、氧、氮、硫、钙、磷、钾、钠、氯、和镁等11种为最基本的元素。其余,铁、锌、铜、锰、镍、钴、钼、硒、铬、碘、氟、锡、硅、钒、砷等15种是不可少的。尤其人体必须的如铁、锌、硒、锰、铜、碘、钼、钴、铬、氟等10种,缺少了这些元素,细胞代谢不能正常进行,也是衰老加速的因素之一。

十、循环障碍学说

认为微循环系统是生命新陈代谢的交换场所,人体真毛细血管的总长度可达10万公里,占全身血管总长度的90%以上,但平时只有20%左右开放,说明微循环系统的储备力是很强的。按照这可观的储备,按理是不易早衰的,但由于代谢废物的沉积和病理性代谢渣滓的粘着破坏了很多微血管床,使其管腔狭窄,甚至封闭,致微循环发生障碍,从而使生命的交换受到限制,于是导致了细胞的衰老。

十一、胸腺说

认为胸腺与衰老密切相关,一旦胸腺分泌量减少,包括性腺衰退,对胸腺的刺激减少,胸腺即提早衰退。但胸腺的衰退只是诱导衰老的原因,而非衰老的根本原因。

十二、自体中毒说

人体是一个生物体,不断进行着新陈代谢,如代谢产物不能正常排出,堆积于体内,长期即易形成慢性中毒。尤其肠道系统是一个产生自体毒的主要场所,因此保持大便通畅是防止自体中毒,抗衰老的措施之一。另外,目前有人提出保肝的重要性,因为肝是人体的重要解毒器官,肝的解毒能力一旦减弱则衰老开始,因此,肝衰老是衰老的一个重要方面。

参考资料:http://www.zysj.com.cn/lilunshuji/zhongyijibingyuce/128-13-1.html http://www.bioon.com/Article/Class449/13587.shtml

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2019-11-12
这是很自然的事情啊,人都会老的,这是个精神压力造成的,要把握好现在的每一天,充实了,就不会觉得自己一天天老了,就会觉得一天天年轻了
第2个回答  2007-09-29
这是由基因控制的,细胞里有衰老和程序性死亡基因,这些基因是按步骤表达的,表达的基因不同产生的蛋白质的活性不同,会使机体的各方面能力也不同,当人的年纪越大时表达的蛋白质的活性越低,身体机能也会下降,细胞更新速度也会变慢,皮肤的弹性,皮下脂肪等反面都会下降,所以人老了会有皱纹,会怕冷,抵抗力会变差。人的衰老和死亡是自然法则,只有这样才能给新生命有生存的空间,才能保证种族能不断的进化,使整个种族的适应能力不断加强
第3个回答  2007-09-29
真正的衰老是细胞内的分子作用的结果,但是人是感觉不到分子的,所以普通意义上的衰老显而易见的是内分泌引起的。
内分泌系统对机体的重要性显而易见。但随着年龄的增加,机体靶组织对某些激素或活性物质的反应性发生改变或明显降低(如受体表达的的降低)。耐用内分泌系统合成功能以及分泌、调节功能等都发生某些衰老性改变,这些因素促使机体整个内分泌系统功能的紊乱和减退,从而加速了机体衰老过程。其中,神经-内分泌系统的影响尤为突出。
第4个回答  2020-04-07
因为细胞会一天一天的衰老,以致细胞开始分裂,然后细胞就会停止生长,慢慢的死亡,导致新城代谢生长缓慢,然后人也就会一天一天的老!
相似回答