以前为了使小腿肌肉更强,我就听别人说去练提踵.别人说提踵既能是小腿更强,而且也能使小腿变好看. 但练了两三个月后,小腿是变强了.不过小腿也变得好粗!! 根本和别人说的不一样. 想问问各位有经验之士,我的小腿真的不能减下来了吗?