头文件是扩展名为 .h 的文件，包含了 C 函数声明和宏定义，被多个源文件中引用共享。有两种类型的头文件，程序员编写的头文件和编译器自带的头文件。
在程序中要使用头文件，需要使用 C 预处理指令 #include 来引用它。前面我们已经看过 stdio.h 头文件，它是编译器自带的头文件。
引用头文件相当于复制头文件的内容，但是我们不会直接在源文件中复制头文件的内容，因为这么做很容易出错，特别在程序是由多个源文件组成的时候。
在C语言中，头文件是程序各部分之间保证信息一致性的桥梁，是连接程序对象定义和使用的纽带。
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1、如果一个头文件被引用两次，编译器会处理两次头文件的内容，这将产生错误。为了防止这种情况，标准的做法是把文件的整个内容放在条件编译语句中。
2、有时需要从多个不同的头文件中选择一个引用到程序中。例如，需要指定在不同的操作系统上使用的配置参数。
C语言中，头文件的扩展名是.h
在C语言家族程序中，头文件被大量使用。一般而言，每个C++/C程序通常由头文件和定义文件组成。头文件作为一种包含功能函数、数据接口声明的载体文件，主要用于保存程序的声明，而定义文件用于保存程序的实现。
头文件的主要作用在于多个代码文件全局变量(函数)的重用、防止定义的冲突，对各个被调用函数给出一个描述，其本身不需要包含程序的逻辑实现代码，它只起描述性作用，用户程序只需要按照头文件中的接口声明来调用相关函数或变量，链接器会从库中寻找相应的实际定义代码。
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头文件的用途
对于具有外部存储类型的标识符，可以在其他任何一个源程序文件中经声明后引用，此用户完全可以将一些具有外部存储类型的标识符的声明放在一个头文件中。
具体地说，头文件中可以包括：用户构造的数据类型（如枚举类型），外部变量，外部函数、常量和内联函数等具有一定通用性或常用的量。而一般性的变量和函数定义不宜放在头文件中。
例如：#include<stdio.h>中的头文件stdio.h作用是让链接器通过头文件里的函数声明找到函数实际代码所在的位置即所在的库文件，这样才能使用该函数的实际代码，函数的实际代码的实现过程是先让链接器通过头文件里函数的声明找到函数实际代码所在的位置即所在的库文件。
再通过#include语句把链接器所找到的函数实际代码用链接器把函数的实际代码链接到当前文件即所要执行的程序中。
每个C程序通常由头文件(header files)和定义文件(definition files)组成。
头文件作为一种包含功能函数、数据接口声明的载体文件，用于保存程序的声明(declaration)，而定义文件用于保存程序的实现 (implementation)。
头文件一般由三部分内容组成：
(1)头文件开头处的版权和版本声明；
(2)预处理块；
(3)函数和类结构声明等。
调用标准库的文件用<>，如#include <stdio.h>;
加载自己的文件用""，如#include "test.h";当然标准库调用也可以用"";区别是""先在当前工程目录下查找，找不到再到标准库中查找。本回答被网友采纳
C 与 C++的头文件是一样的