白萝卜可以生吃么

Question

如题所述

Answer 1

中国的食品，不是很安全，所以不要生食

白萝卜萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力；
2、帮助消化：
萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动，增加食欲，帮助消化；
3、帮助营养物质的吸收：
萝卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪、使之得到充分的吸收；
4、防癌抗癌：
萝卜含有木质素，能提高巨噬细胞的活力，吞噬癌细胞。此外，萝卜所含的多种酶，能分解致癌的亚硝酸胺，具有防癌作用。

Answer 2

可以

Answer 3

当然可以啊 我家常拿来凉拌

Answer 4

可以生吃.
萝卜营养丰富,有很好食用,医疗价值,俗话说"冬吃萝卜夏吃姜,一年四季保安康".
但是,萝卜是寒凉性蔬菜,
阴盛偏寒体质者和脾胃虚寒者不宜多食用
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