åè±æ³¥çåæ³ä¸ï¼
1ãé6å°8ä¸ªæ ·åè¿ç®å¯ç±çå°åè±ï¼åç®æ´åï¼æ¾å
¥æ°´éç
®åå°æ¶å·¦å³ï¼æ°´éæ¾å°è®¸çã
å·®ä¸å¤æ¶ç¨ç·åè¯æ¢ï¼è½å¾è½»æ¾çæ³å°å
é¨å°±è¯´æå¯ä»¥äºã
2ãæåè±æåºï¼æ²¥å¹²æ°´ï¼æ¾å
¥ä¸ä¸ªå¤§ç¢ä¸ï¼ç¨åéçå·¥å
·ï¼å¶æ¯ç¨ç*åï¼ä¸ç®åéï¼ä¸
è¿å强æ¥ç¨ï¼æ
é¿æ
ï¼æåè±æ
ç¢ã
3ãæ¾å
¥ééçç奶åé»æ²¹æè
奶é
ªï¼ï¼æ³¨æç奶ä¸è¦æ¾ç太å²å¨ï¼å®¹ææåè±æ³¥å¼ç¨ï¼å继ç»çæ
ï¼ç´å°æ
å并ä¸ææ³¥ç¶ä¸ºä¹ãå¿å¿ï¼ç¶åå°±å¯ä»¥åå¦ã
åè±æ³¥çåæ³äºï¼
1ãååæ³ä¸ç第ä¸ä¸ªæ¥éª¤ã
2ãååæ³ä¸ç¬¬äºä¸ªæ¥éª¤ã
3ãåå¤å¥½èä¸ï¼é¦èä¸ï¼é»çä¸ï¼è¥¿çº¢æ¿ä¸ã
4ãåæ²¹å
¥é
ï¼æ²¹çååå
¥èä¸åé¦èä¸ï¼ç¿»çä¸ä¸ï¼ç¶åå°æ
æ好çåè±æ³¥åè¿å»çï¼ççæ¶åæ¾å°éé
±æ²¹ï¼5åé以ååå
¥é»çä¸å西红æ¿ä¸ï¼ç»§ç»ç¿»çï¼ç´å°è°ææ
æåäºï¼å°±okäºã
åè±æ³¥çåæ³ä¸ï¼
æåè±åç®ååï¼æ¾å¼æ°´éå ç¹çç¨ä¸ç«ç
®å°è½¯éï¼æ²¥å¹²æ°´ååæ¾å
¥å¤§ç¢æ汤é
éãå å°è®¸é»è¡æ¤ç²ãå ç奶ï¼å¯å
å ä¸ç¹å¿ï¼çæ
ææ¶å¦è§å¾å¤ªå¹²åå¤å ç¹å¿ï¼ãå èåçé»æ²¹ï¼å¦æèåºéé«ï¼å¯ç¨MARGARINE代æ¿ãå å¤å°è·æ®ä¸ªäººå好ãå¤ä¸ç¹é¦ä¸äºãæä¸è¬4ï¼5个ä¸ååè±å 1/2 cup é»æ²¹ãå¸å®çé»æ²¹é常æ¯çååï¼æ¯å1/2 cupï¼ã æ¥ä¸æ¥æ
æãæ好æ¯ç¨FOOD MIXERãæç®åçé£ç§ææçµç¨æç¶çå°±è¡ã便å®ç10ç¾å
å°±è½ä¹°å°ãå®å¨æ²¡æï¼äººå·¥æ
ä¹è¡ï¼åªæ¯æ¢è¾è¦åä¸ä¸å®æ
å¾ç»è
»ãæ
å°åè±å®å
¨ææ³¥ç¶å°±è¡äºã ååè±æ³¥ä¸å®è¦æµGRAVYæ好åãè¶
å¸éæåGRAVY MIXãç¾å½äººååè±æ³¥é½æ¯é
èç±»ã家éä¸è®ºæ¯ç¤ç«é¸¡ï¼è¿æ¯ç§çèï¼é¸¡ç¿
ï¼é½ä¼æ汤æ±ãæ汤æ±å çå¾æµè¡ï¼å°±æ¯ç¾å³çèªå¶GRAVYãå欢å绿è²è¬èçï¼å¯ä»¥æå»è±è±ï¼SWEET PEAï¼å å°è®¸ç½ç³ç
®çï¼å å¨åè±æ³¥ä¸åæµGRAVYåã
åè±æ³¥çåæ³åï¼
1ãå
å°åè±æ´åï¼ç
®çåå¥ç®(å¯ç¨å¾®æ³¢é«ç«)ï¼æ¾å¨å®¹å¨éå¼ç¢ææ³¥(å¯ç¨çææ¶åç¢)ã
2ãåå¤èæ«è¥å¹²ï¼5个鸡è大å°çåè±éè¦1-2两èæ«ï¼ï¼è¡èåãé»çééï¼åææ«æ«ã
3ãå°å°éæ²¹ç§çï¼å
å°èæ«ççï¼ç¶åä¾æ¬¡æ¾å
¥è¡èåãé»çæ«ï¼çä¸åéåï¼åå°åè±æ³¥æ¯å¯æ¾å
¥æåï¼å¹¶æ¾å
¥ééççï¼è¦å°æ¾ï¼ã
4ãè¶çåãåä¸å®å¯ä»¥å·èï¼ä¸æ¬¡ååæ¾å¾®æ³¢çå çã
åè±æ³¥çåæ³äºï¼
åè±ä¸¤ä¸ªï¼å°ä¸ç¹ï¼ä¸ªå¤´åä¸äºï¼ï¼é¸¡èä¸ä¸ª;å°è®¸è¡èåï¼è¹èï¼æ´è±ï¼ç奶ï¼è²æé
±
为äºè约ç«ï¼å¯ä»¥å°åè±å鸡èä¸èµ·ç
®ï¼å½é¸¡èç
®çåï¼å
ååºï¼åè±ç
®å¾é常çæ¶ï¼ååºï¼å»ç®ï¼å¼ææ³¥ç¶ã
å°è¡èåï¼è¹èï¼æ´è±ï¼é¸¡è?å
´æ¤�è©æ¦åªä¾µé�æ¹èªç¼é¼åæ ¡�è�ç¼é¼å¾åç»æ¡�å·è°·èæâ¡ï¼¤å鸬é¶åç¬é¥è«�å¹¼èæè·��çúç°�é¹å
模��åé¥å¹æ½è¯¤�è´©å¥çº¯ä¼ï¼¨ç»»�éä¸è°æä¸çç®æ¢¢å®°çº¦æ¶¸ä¿è¯ºæ£��ç
Vç°�约åä¸æ¯ç§è°©?
åè±æ³¥çåæ³å
ï¼
1ãå
ç¨æ°´æåè±æ´å¹²åã 2ãç¨æ¸
æ°´å°åè±ç
®çãç¶åå¥ç®ã(注ææ°´è¦æ²¥å¹²å½)
3ãæéæ¤åæç¢æ«ã
4ãå
ææ²¹ç§å¾åçï¼å°éæ¤åèæ«ççç¶ååæåè±æ¾è¿å»ï¼ç¨é
é²å°åè±è¸ææ³¥(ç
®ççåè±å¾å®¹æææ³¥ç¶)ã
5ãå¤çä¸ä¼ï¼ç¶åå çã鸡精ãçå°åè±æ³¥åéé»è²å°±å¯ä»¥èµ·é
å¦ã
å§å§ï¼é¦é¦çï¼å¤§å®¶è¯ä¸ä¸å§ã
åè±æ³¥çåæ³ä¸ï¼
é©å¼åæ³æ¯åè±æ¦ç»ä¸/å å°è®¸é¢ç²åæ°´æ··åï¼æ¾çç³æå/ç¶åå¨å¹³åºé
éç
/å½ç¶è¿æ¯æåå£ææ³è±¡ç/æ»ä¹é©å¼çåæ³ç»å¯¹æ¯æ¦ç»ä¸ï¼èä¸æ¯åæåè±æ³¥
åè±æ³¥çåæ³å
«ï¼
åæï¼åè±ä¸æ¤å·¦å³ã
é
æï¼è±çæ²¹100å
ãç5å
ãé¦è±100å
ãé²å¥¶å°è®¸
åæ³ï¼
1ãåè±è¸çååæè±åä¸ï¼è¶ç»è¶å¥½å¦ï¼ä¸é²å¥¶çæåè
20åéãé¦è±åæè±è±ã
2ãå¹³åºé
ç§æºï¼æ好æ¯ä¸æ²¾é
ï¼å 油转ä¸ç«ï¼å°100å
å·¦å³çåè±ä¸å°å
¥é
ä¸ç¨å¹³é²åæ5mmçå饼ï¼è¦åå®ãä¸é¢ç
é»åå°å¿ç¿»å°å¦ä¸é¢ï¼ä¸¤é¢ç
é»ååé¢æå
¥è±è±ï¼ä¸è¿è¦æè±è±åå
¥é¥¼å
æ好åï¼å¾
两é¢ç¦é»è²å³å¯ãä¸æ¡åå¯ä¾å人çå£å³å å
¥æ¤çæçªèé
񋬆
¶å®ä»ä¹é½ä¸å æ´å¥½åã
åè±æ³¥çåæ³ä¹ï¼
没æç 究æ£è§çåæ³ï¼æ³å°ä»ä¹æ¾ä»ä¹
ææï¼
600gåè±ï¼250gèæ«ï¼50è士ï¼20gçæ²¹ï¼èé»ä¸ä¸ªï¼çç²ãçãç³ãç奶å°è®¸
åæ³ï¼
åè±ç
®çåæ£ææ³¥ï¼æå
¥èæ«è士çæ²¹èé»çç²çç³åç奶æ
æååï¼å¼æå°ååï¼ä¸è½å¤ªç¡¬å¤ªå¹²ï¼ä¸ç¶å£æä¸å¥½ï¼ï¼æ¾å
¥å¹³åºé
å°ç«ç
çå³å¯ä¸å£ä¸å»ï¼æ»¡å´å·é¦åï¼åµåµï½ï½ï½
åè±æ³¥çåæ³åï¼
1ãå
å°åè±æ´åï¼å»ç®ï¼åæä¸ç¶.ç¶åæçæåå.
2ãæ´å æ ¹å°é¦è±ï¼åæç¢è.
3ãå°æ²¹ç§çåï¼å°åè±ä¸å°å
¥é
éï¼ç«å³ååéºå¼.ï¼æ²¹è¦å¤ä¸ç¹ï¼ä¸ç¶å°±ä¼å·´é
äºï¼
4ãå¯ä»¥ç¨é
é²è½»è½»çé²ä¸ä¸ï¼ççæ没æç³ï¼æ没æç²å¨ä¸èµ·.
5ãçåè±å·²ç»æ饼ç¶å¹¶å¯ä»¥è½¬å¨æ¶ï¼å°±å°åè±ç¿»é¢ï¼ç´å°2è¾¹é½çæéé»è²æ¶ï¼å¯ä»¥éæçç¿»é¢æ¶ï¼ä¾¿å°é¦è±æå¨æ£å2é¢ï¼å°ç«çä¸ä¼å¿
6ãçé¦è±ç²å¨åè±é¥¼ä¸æ¶å°±å¤§ååæäºï¼~ å¦æè¿æ³é¢è²æ´å 诱人ï¼è¿å¯ä»¥å ä¸è¡ç½åä¸ï¼
åè±æ³¥çåæ³åä¸ï¼
西é¤åæ³ï¼å¯å æ´è±ä¸ï¼ç«è
¿ä¸ï¼å¹æ ¹ä¸ï¼èé»ï¼çç²ï¼é¢ç²çï¼ææ´¾æï¼é»æ¤ç¢ï¼è°å³ï¼åè±æ¯åä¸ï¼åæå
¨é¨æåï¼ç¨æç¥æåç
çï¼ä¹å¯ä»¥æç®åçæ¯ç¨éå·¢è¯ç²å ç
®å¼çç奶ï¼çæ²¹ï¼ç½è¡æ¤ç²ï¼çï¼åä¸ç¹å èé»ï¼æ
åï¼åæ³å¤æ ·ï¼ä¹æ人å çªèç¢ççã
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考