第1个回答 2020-10-23
脑供血不足的患者可以吃葛根粉或葛根粉粥：将葛根磨粉晒干，每晨起取干粉50克，煮成羹，代早餐食用。本文为大家详细介绍。
脑供血不足严重的患者可采用颈动脉内膜剥脱术治疗。大脑供血不足的患者需要保持良好的心态和健康用脑。那么，脑供血不足吃什么粥呢?
脑供血不足的患者可以吃葛根粉或葛根粉粥：将葛根磨粉晒干，每晨起取干粉50克，煮成羹，代早餐食用。或用葛根150克与粳米50克煮成粥食用，脾胃虚寒者忌食。均可以降低血压，缓解动脉血管硬化。
从饮食上来说，脑血管供血不足者的饮食尽量要清淡。若饮食习惯不能立即改变，那么至少晚餐吃得清淡些，晚饭不要过饱、过迟，这样晚上睡觉时血液黏稠度才不至于过高。其次，假如有饮酒的爱好，最好节制一些。
脑血管病的发病率随着年龄的增长而逐渐增大，其主要发病基础是脑动脉硬化，正常成年人的平均脑血流为每分钟100克脑组织40-60毫升，同时大脑对血液供应不足非常敏感，当血液供应降到正常值的75%-85%时人就会产生判断错误和意识障碍，降到正常值的51%-65%时即可出现昏迷。脑循环停止几秒钟就会导致丧失知觉，几分钟即可造成不可逆性的神经元损伤。因此，保持连续不断的充足稳定的血液供应对维持大脑的正常功能非常的重要。
最后，通过以上关于脑供血不足的内容，希望大家能从中得到帮助。当出现脑供血不足症状时，患者务必要及时就医治疗。
第2个回答 2020-10-23
粥即可以饱，又可以养胃，是日常饮食当中很不错的选择，通过饮用粥来进行食疗，也是缓解大脑还没有供血不足很好的选择，这里就给大家推荐几款粥：
一、葛根粥，葛根当中含有丰富的黄酮类物质，可以帮助我们预防血管硬化出现的几率，同时也可以有效的降低我们身体的血脂，血压，确保我们的血液可以在身体中顺畅的流动，从而保证我们的头部可以获得足够的血液来供应。
二、杂粮粥，杂粮中含有多种氨基酸和维生素，可以及时有效给身体补充很多种营养元素，而且可以通过搭配不同种类的杂粮来确保每天都可以摄入不同的食物，这样也不用担心因为经常使用一种食物而产生厌烦。
患有脑供血不足的患者可以喝红枣粥、枸杞粥、玉米粥、百合粥、莲子粥,这样的粥类,对脑供血不足的患者是有很大帮助,但是引起脑供血不足的病因是有很多。
比如有脑血管疾病的患者,就会出现脑供血不足的症状,这种情况就要针对性的治疗脑血管疾病,来改善脑供血不足的症状。
也有一部患者是由于患有颈椎疾病引起的脑供血不足,由于颈部关节突出病变压迫到神经和血管,这种情况就会出现血流不通畅,导致大脑缺血缺氧,就要针对性的治疗颈椎疾病,来改善脑供血不足的症状。
患有脑供血不足的患者,在日常的生活里要少吃过于太咸的食物,少吃过于油腻的食品,也要禁烟、禁酒,多吃新鲜的蔬菜和水果,这样也是可以有效改善脑供血不足症状。
第3个回答 2020-10-23
粥既可以饱腹又可以养胃，是日常饮食当中很不错的一项选择。通过饮用粥来进行食疗，也是缓解大脑还没供血不足很好的选择，这里就推荐几款粥给大家。
1、葛根粥
葛根当中含有丰富的黄酮类物质，可以帮助我们预防血管硬化出现的几率。同时，也可以有效的降低我们的血脂血压，确保我们的的血液可以身体中顺畅的流动，从而保证我们的头部可以获得足够的血液供应。将葛根晒干后磨成粉，每次煮粥的时候取大约50-60克的葛根粉，与粳米一起放入砂锅中，加入清水，熬煮40-60分钟后盛出食用即可。也食用之前可以适当加入一点蜂蜜或者桂花来进行调味。
2、杂粮粥
杂粮粥中含有多种氨基酸和维生素，可以及时有效的给身体补充多种营养元素，而且可以通过搭配不同种类的杂粮来确保每天都可以摄入不同的食物，这样也不用担心因为经常食用一种食物而产生厌烦。可以从燕麦、红豆、绿豆、黑豆、粳米、糙米、薏仁这些杂粮中，每次选择三到四种食材组合在一起，一起放入砂锅中煮成粥。由于杂粮通常质地比较硬，所以在煮之前最好先用水泡上三到四个小时，不然吃起来硬硬的杂粮会影响口感。同时也要注意，在煮杂粮粥的时候不要再粥里面放入白砂糖等物质，不然通过杂粮粥改善血管硬化的功效会被大大降低。
3、生鱼片粥
鱼肉相对于猪肉、牛肉等红肉含有更少的脂肪含量，因此吃起来也更加的健康。用生鱼片煮粥，不仅使粥的味道更加鲜美，而且还可以确保蛋白质的补充。煮鱼片粥的时候要将米粥先煮至烂稠，然后再加入鱼片进去继续熬煮五至六分钟，带鱼片变色即可食用。
第4个回答 2020-10-23
粥即可以饱，又可以养胃，是日常饮食当中很不错的选择，通过饮用粥来进行食疗，也是缓解大脑还没有供血不足很好的选择，这里就给大家推荐几款粥：
一、葛根粥，葛根当中含有丰富的黄酮类物质，可以帮助我们预防血管硬化出现的几率，同时也可以有效的降低我们身体的血脂，血压，确保我们的血液可以在身体中顺畅的流动，从而保证我们的头部可以获得足够的血液来供应。
二、杂粮粥，杂粮中含有多种氨基酸和维生素，可以及时有效给身体补充很多种营养元素，而且可以通过搭配不同种类的杂粮来确保每天都可以摄入不同的食物，这样也不用担心因为经常使用一种食物而产生厌烦。
患有脑供血不足的患者可以喝红枣粥、枸杞粥、玉米粥、百合粥、莲子粥，这样的粥类，对脑供血不足的患者是有很大帮助，但是引起脑供血不足的病因是有很多。
比如有脑血管疾病的患者，就会出现脑供血不足的症状，这种情况就要针对性的治疗脑血管疾病，来改善脑供血不足的症状。
也有一部患者是由于患有颈椎疾病引起的脑供血不足，由于颈部关节突出病变压迫到神经和血管，这种情况就会出现血流不通畅，导致大脑缺血缺氧，就要针对性的治疗颈椎疾病，来改善脑供血不足的症状。
患有脑供血不足的患者，在日常的生活里要少吃过于太咸的食物，少吃过于油腻的食品，也要禁烟、禁酒，多吃新鲜的蔬菜和水果，这样也是可以有效改善脑供血不足症状。本回答被提问者采纳