第1个回答 2022-06-24
还是有用的，跆拳道的步法和腿法都很优秀，在实战中运用得好的话，当然比一般人强很多不过要注意一下，实战不是比赛，不要只想着用比赛跆拳道的打法去打。拳、手刀、肘法、膝法等武器平常也要锻炼一下，真的街头实战时必然是拳脚肘膝一起上，善用跆拳道的步法保持距离，让腿法充分发挥；还有别妄想在实战中用360度后旋踢、旋风踢之类的花式动作，实战中最有用的腿法是中、下段的前踢和侧踢，要配合拳法一起使用最后，别想着当什么大侠了，武术主要是健身，其次是自保，这已经不是那种英雄豪杰仗义逞能的时代了，遇到别人被打，先报警再说！本回答被网友采纳
第2个回答 2022-06-27
跆拳道是有用的，首先可以强身健体，锻炼自己的体能，再有就是能保护自己，关建时候可以打击坏人。
第3个回答 2021-08-16
跆拳道，是一种非常热门的一种运动，很多人们都会去练习跆拳道，也有很多家长会让小孩子早早的学习跆拳道，这是明智的选择，因为孩子小的时候柔韧力非常的好，所以练习跆拳道不会很费劲，之所以跆拳道这么热门，是因为它有很多的好处。那么，跆拳道有哪些好处呢？
大家可能觉得跆拳道踢踢打打，对抗激烈，只适合青少年和成人练习。其实不然，经过实践，有专家表示：让少儿练习跆拳道好处很多。
第4个回答 2022-06-27
坚持练跆拳道可以增肌减肥，提高心肺功能，增加供血供氧量，使机体组织更健康，增加红细胞，提高血色素，可培养活动能力，增强应对难关的能力，对孩子的反应能力会得到很好的锻炼