掉头发请问怎么办？我今年23

Question

一到春天就掉头发 很厉害

Answer 1

脱发是我们每个人都可能面临的问题。你是不是每天都在担心呢?但是记住，担心是没有用的，不如现在就行动起来看看下面的文章，教会你如何挽救发际线上移的趋势。
　　紧扎马尾
　　打理头发的习惯是影响发际线的关键，而其中的坏习惯就是紧扎马尾。
　　生活中，如果长时间扎比较紧马尾辫，头皮可能因此受到牵扯而发生后移，而过大的牵引力同时还会导致发根松脱，头发脱落，长期如此发际线的位置一会发生改变
　　不换头路
　　头皮比脸部肌肤更需要呵护，头皮的皮脂分泌量几乎是脸部的2倍多。相比脸部肌肤，头皮更薄更敏感。
　　如果你常时间以一种发型出现，例如中分，那你中间的头路会越来越宽，发量也会越发稀少。
　　经常使用发胶
　　不同于一般皮肤细胞28天的新陈代谢周期，头皮细胞代谢周期仅为14-21天，这样让污垢及洗护产品、发胶等残余更容易堆积;
　　若不注重清洁再加上环境污染严重，空气质量恶劣，使头皮毛孔堵塞机会增高。
　　干燥的季节不注意护理
　　冬季、秋季较干燥，皮脂腺分泌减少，这些季节是十分容易引起毛发干枯的，如果不注意护理头发，例如吹头发时把头发吹太干或者不适当用些保湿喷雾保湿，头发变很容易脱发。

　　身体不适也会引起掉发
　　除了以上坏习惯，我们再看看下面的几个问题也会导致掉发脱发
　　头发有它自己的寿命，长到一定长度，寿命到头了，它自己就老死，自然会脱落下来，这是一种正常现象。属于这种情况的掉头发，任何人都有，而且是经常的。
　　不正常的掉头发，是因为头发的生长受到了影响的缘故。头发的生长需要营养，而营养是靠血液运送的，如果一个人长期多病，身体软弱，血气不足，身体营养很差，头发就会因缺少营养、生长不好而短命脱落。
　　这样的人就容易掉头发，掉的也比较多。有人生过一场大病以后，头发掉的稀稀拉拉的，可能就是这个原因

　　按摩头皮有助预防脱发
　　那么平时在日常生活中我们应该如何应对呢?好头发小编为您总结以下内容：
　　第一、每天早晚各梳发百次，能刺激头皮改善头发间的通风。由于头皮是容易出汗弄脏的地方，勤于梳发可能有助于防止秃头和头皮屑的发生。我们最好能费一点心思在自己的头发上，使头发保持光润的形态。
　　第二、梳发的方向如果保持不变，头发缝儿分开的地方，由于常常被阳光照射的关系，将会呈现特别的干燥或变薄。
　　如果分开的地方开始变薄，应该在搽发乳或头油后，加以按摩，使已经干燥的头皮得到滋润。

　　第三、吸烟会使头皮毛细管收缩，从而影响头发的发育生长。热白酒会使头皮产生湿气，引起脱发。
　　第四、吹风机吹出的温度高会破坏毛发组织，损伤头皮，因此要避免吹热风。烫发液对头发的影响较大，要减少烫发次数。
　　第五、一定要及时的缓解精神上的压力及紧张情绪，保持良好的情绪。

　　第六、尽量注意不要长时间的呆在电脑或电视前，如果是工作需要，一定要注意休息。
　　第七、对于头发一定要注意卫生，一般的洗头的间隔在2-4天以内。在洗头发的时候一定要注意一边洗头发一边对头皮进行按摩，这样能很好的促进血液循环。
　　其实很多时候，头发的掉落情况如何与我们的生活习惯有着非常密切的关系，想要预防脱发的发生，朋友们就要从生活细节做起。

　　专家表示，脱发是自然生理现象，每天掉发只要不超过100根就是正常的。而不正常的掉头发，是因为头发的生长受到了影响的缘故。
　　这些影响来自于人身体的自我调节，压力、情绪异常，睡眠、营养不足或者生病，都会导致头发缺少营养，从而引起掉发。

Answer 2

如果每天掉发数量在100根以下，属于正常的新陈代谢掉发。不是脱发。
应该是个人体质问题，每年春天头发进入休止期或者脱落期，头发的生长都是周期性的，过了这个阶段头发又会长出来了。
正常掉发可以通过作息，饮食等生活方面进行改善。
如果是大量脱发，需要分析脱发原因，是遗传或者什么类型的脱发。了解了脱发类型以后，也是可以通过多种方法来进行控制和改善的。

Answer 3

改善不良生活习惯，选择正确的洗发水。来自：求助得到的回答

Answer 4

三年前我老公用安发奇好了，那个主要是不复发，现在张出来了。

Answer 5

掉发也有5年多了，那时候尝式了各种，头发百不见长，我当时都想放弃了，不折腾了，一个很偶然的机会，在一次朋友的聚会上，和度大家也不是很认识，和别人闲聊，说到了掉发，一个很有心得的朋友就开始给我诉说他掉发的经历，说他以前头发跟我一样，后来问是无意中看到了{青丝刘道松}，照着文中讲的知识做了后，答让我喜出望外，现在头发茂密了！

如何更密集地改变头发：用姜水洗头发。取两片生姜，洗净切碎，然后放入热水中煮一小时。当水是淡黄色时，你版可以取出生姜并扔掉。用这种水清洗头部，清洗后用水冲洗，不留任何气味。这种方法权可以产生头发护理。注意用姜水洗头时，不要使用洗发水等。