知道什么情况下你的腰椎压力最小吗。是当椅子与椅背的倾斜角度为135 度时压力最小。可是这样的话又会变成半坐卧的姿势了。所以，为了符合工作时的状态，建议把工作椅的椅背调成110~120 度，这样你就不会经常腰酸背痛了。Tips：靠背多高最合适？工作椅：低靠背可支撑你的腰椎，高靠背则可支撑你的肩胛骨以及颈部休闲椅：靠背的高度最好到颈部，正好可以支撑头部39cm~50cm 久坐怎能不变大象腿？那就把椅子的高度调在39cm<座椅高度<50cm。如果低于39cm，膝盖就会拱起来；如果高度大于50cm，入座后，身体的压力会分散到大腿，大腿受到太大的压力，会导致下腿肿胀，影响到血液循环，下班的时候就会变身为“大象腿”。
你那个办公桌游多大，和那个配套就可以了。一般的都是600X600的。宽45高100这个看你就是自己喜欢什么样的了，还有就是你那个办公桌有多大，和那个配套就可以了，一般的都是600X600的。高度在430mm～450mm之间,宽度和深度450mm×400mm～500mm×450mm。靠背：高450mm～800mm。办公椅标准尺寸参数参数名称 男 女 参数名称 男 女坐高 41～43cm 39～41cm 靠背高度 41～42 cm 39～40cm坐深 40～42cm 38～40 cm 靠背宽度 40～42 cm 40～42.04cm坐面前宽 40～42cm 40～42 cm 靠背倾斜度 三98°～102° 98°～102°坐面后宽 30～40cm 38～40 cm 420mm-450mm高度。一般的都是600X600的办公室椅子有很多种，有滑轮的那种可以调节高低，还有是不待滑轮的那种一般也不能调节高度。尺寸600*600的，也有比这个小些的桌面长宽超过3：1呈长条形的桌子武汉办公室桌椅尺寸，也有称条桌为长桌、条形桌、会议条桌。按材料可以分成板式条桌和实木条桌两种：板式条桌是采用三聚氰胺板、防火板、美耐板等材料制作而成；实木条桌是用纯实木，或中纤板基材，实木贴皮饰面等材料制作而成；条桌的宽度一般为40cm，高度75cm武汉办公室桌椅图片，长度分120cm至240cm均可；一般有单人位、两人位、三位不等光谷办公室桌椅样式，也可作为课桌使用。条桌广泛用于办公会议室、酒店会议室。前台是公司的门面，所以买家对前台办公桌的外观要求很严格，我们公司的前台桌设计精美、材质精良。是买家的首要之选桌类家具高度尺寸标准为700～760mm四个规格，椅凳类家具的座面高度为400～440mm三个规格。另外还规定了桌椅配套使用标准尺寸，桌椅高度差应控制在280～320mm范围内。一般尺寸都是在600*600这个一般的是600乘600的。
LOCK是锁的意思，所以应该是把杆子往左边拽就是会锁住吧，FREE是解锁，再往右拽就是解锁了，上下方向就是调高矮的，应该是往下按几下就可以调高了，往上掰就可以调矮了，你试试吧。一般的转椅有一个或者两个的把手，其作用是用于调整座位高度的。如果只有一个把手，只需要将把手向上提，即可升高座椅高度。如果要下调，则需要人坐在椅子上面，然后向上提把手。如果转椅有两个把手，那么其中一个是调节高度，另一个是调节角度的。只需要尝试分清楚哪一个是调节高度的，然后按照上述的方法进行调节即可。
