苹果可以和酸牛奶一起食用么?

如题所述

完全可以的,把苹果切成丁,用酸牛奶拌成水果沙拉很好的,又饱又减肥呢,还排毒呢。也可以多放点别的水果。所有的沙拉酱都用酸牛奶代替是最健康的
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第1个回答  推荐于2016-12-01
苹果+酸奶
酸奶中营养丰富,但惟独缺乏维生素C,若与苹果同食,无论口感和营养都十分理想。本回答被提问者采纳
第2个回答  2007-07-20
可以,苹果和酸奶是比较好的搭配,营养且能排毒瘦身。
不过牛奶不能和桔子等含丰富维C食物一起食用哦!
第3个回答  2007-07-20
可以
味道不错
把苹果和草莓切丁加优酪乳味道很好
第4个回答  2007-07-20
可以 瘦腹的 功能是清肠 最好是酸苹果
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