坐月子到底重要吗？

Question

如题所述

Answer 1

坐月子似乎是在中国比较流行的一种做法，而很多宝妈看到一些国外的产妇几乎都是不坐月子的，因此怀疑坐月子是不是必要的。那么，坐月子重要吗？
💪帮助身体恢复
坐月子能够让产妇得到比较充分而安静的休养，身体能够在一段时间内较为快速地恢复，因此还是很有必要的。
🤒防止产后病
坐好月子可以帮助降低患上月子病的风险。若是在产后短时间内就从事比较繁重的工作或是劳动，可能会给产妇的身体留下比较深远的影响，导致产后风湿或是头痛等，也就是俗称的产后病，有的产后疾病甚至会影响产妇一生。
👨‍👩‍👧‍👦增强亲情联系
坐月子可以让产妇得到来自家庭各个成员的关心和呵护，有利于增强家人之间的感情联系，增进家庭的和谐。也有利于产妇自身心情的调解和稳定，避免因家庭琐事或纠纷等严重影响产妇的心理，减少产后抑郁等疾病的发生。