能让幽门螺杆菌转阴的“明星”食物是什么?

如题所述

第1个回答  2022-08-31

幽门螺杆菌在全球的感染率都是比较高的,尤其是发展中国家,究其原因和饮食习惯、居住卫生条件等原因有很大的关系。 共餐文化 在中国根深蒂固,家庭聚餐、举办喜宴,都会围绕在一起吃,觉得这样喜庆又热闹。而这样的饮食方法很容易导致唾液相互传播,幽门螺杆菌很容易在这过程中被感染。

数据显示,目前我国幽门螺杆菌率超过60%,这些感染幽门螺杆菌的人,知晓率却不足30%。因此幽门螺杆菌大肆传播,让人们的胃部不堪重负。

幽门螺杆菌感染,会有什么后果呢?

1、诱发胃部炎症或者溃疡

很多人都没有重视幽门螺旋杆菌的预防,出现了幽门螺旋杆菌感染的现象,有可能会引发胃部疾病。幽门螺旋杆菌主要在人体胃部寄生,如果长期有幽门螺旋杆菌入侵的情况,很容易导致胃部疾病出现,像常见的慢性胃炎、胃溃疡都可能是幽门螺旋杆菌入侵后引起。

2、影响胃口

出现了幽门螺旋杆菌感染现象,应该重视起来,很多人受其感染之后会出现不良反应,容易导致胃口下降、食欲不振,这样摄入的营养物质减少,有可能会导致身体营养不良。

3、增加胃癌患病风险

出现了幽门螺旋杆菌感染现象,如果没有及时控制,有可能会增加胃癌的患病风险。胃癌是比较常见的消化道恶性肿瘤,这种恶性肿瘤的危害程度高,有可能会导致患者死亡。


4、容易口臭

感染了幽门螺旋杆菌是比较严重的情况,如果没有重视起来,有可能会导致口臭。很多人在幽门螺旋杆菌持续入侵之后,会导致胃部功能下降,甚至出现了胃食管反流现象,消化液反流到食管中还容易导致口腔散发出臭味。

建议以下人群,去检查幽门螺杆菌,保护胃部 健康 !

1、爱接吻的人

2、不使用公筷的人

3、10岁以下的儿童

4、无辣不欢的人

5、钟爱“三分熟”的人

6、蜗居且无上下水的家庭

7、处于水污染地区的人

8、经常爱在消毒较差的环境下进餐的人

幽门螺杆菌一人感染,传染全家!那么到底如何能让幽门螺杆菌转阴?

首选药物治疗!

医学上,治疗幽门螺杆菌,常采用药物三四联法在治疗方面,常用药物为,克拉霉素、四环素、铋剂等。目前国内外均推荐铋剂四联治疗,疗程为10天,部分患者可延长到14天。

优点:灭菌速度快,根除率85%-90%左右。

缺点:适用人群窄,而且药物治疗药量较大 ,而且 药物的代谢过程中都要经过肝肾,也比较容易出现抗药性 等,近些年来根除率不断下降。


另外,一些食物也有灭菌作用,生活中能让幽门螺杆菌转阴的“明星”食物是什么?

——仰味灵茶水

仰味灵是由丁香、猴头菇、莲子、山药、山楂、砂仁这些食材组成的一种杀菌养胃茶饮,原方出自《千金翼方》。


丁香,随处可见,药食两用,对于胃部 健康 有益。 丁香茶叶中含有丁香油和丁香酚。研究表明,这两种物质能有效的抑制幽门螺旋杆菌的活性, 从而达到抑制和杀死幽门螺旋杆菌的效果。

猴头菇,性平味甘,有利五脏,健脾养胃,滋补身体等功效,特别适合肠胃不好,年老年弱的人食用。而且现代医学研究表明, 猴头菇对胃病反复发作的元凶——幽门螺旋杆菌(HP)有很好的抑制作用。

另外其中的莲子、山药、山楂、砂仁等都是养胃的食材,杀菌同时养胃,效果翻倍。

优点: 安全,适用人群广,无副作用,作用温和,灭菌率高。

缺点: 周期较长,需要长期坚持

另外,建议感染幽门螺杆菌的人,做好以下三点:

一、吃饭前或者大便后要养成洗手的习惯

因为幽门螺杆菌有可能会随着大便排出,如果一不小心粘到手上,则有可能造成自己二次感染或者传染给别人。

二、实行餐具专用制

不管家里面的成员是否有幽门螺杆菌,都建议实行专碗专筷,这样就可以有效的避免其他成员感染幽门螺杆菌。也可以避免其他疾病的互相传染。虽然我国很多的家庭都没有这样的习惯,但是从 健康 出发,这样做还是对大家的身体都是有好处的。

三、餐具定期消毒

对于使用过的碗筷在洗干净之后,要放到消毒柜里面去蒸煮消毒。幽门螺杆菌在100度的温度里面,经过30分钟后就可以被杀死,所以这也是有效避免幽门螺杆菌交叉感染的方法。

作为一个医生,可以负责任的告诉大家:没有任何一种食品或者是“明星“食物能够杀灭或清除幽门螺旋杆菌的!

由于幽门螺旋杆菌具有耐酸、一般抗菌药物无效和容易产生耐药性的特点,因此在感染幽门螺旋杆菌后合并慢性胃炎、胃溃疡等疾病时,必须足量足疗程应用四联或三联疗法两周,才能有效杀灭。

生活中盛传的如火麻油、西兰花、大蒜、蜂蜜等食品到蒲公英、败酱草、丁香茶等野菜和饮品虽然都有一定的保健、抑菌和促进胃肠功能的作用,但是要达到类似于抗菌药物杀菌抑菌的作用,只能是一厢情愿的自我安慰!假如说某一种食品有杀灭幽门螺旋杆菌的作用,那需要把这一种食物8斤10斤的食用,也是不切合实际的操作。


总的来说,用食物杀灭幽门螺旋杆菌是不可能的事情,希望大家理性对待。一旦感染了幽门螺旋杆菌,就要根据胃部有无病变和幽门螺杆菌检查结果,选择合适的三联或者四联疗法进行杀灭,避免慢性胃炎、胃十二指肠溃疡等疾病的发生和原有的胃部疾病反复发作而加重。

谢谢阅读!

幽门螺旋杆菌是胃内的一种有害菌。幽门螺杆菌参考考值是0-100是阴性,超过100就是阳性的了。那么幽门螺旋杆菌是怎么来的呢?很多人以为是外界传染的,其实这是一个误解。正常情况下胃内是有各种菌群的,包括有益菌,中间菌和有害菌,它们之间能够保持平衡状态是因为胃内是酸性环境。这样的环境有害菌是很难增殖的。如果胃内的酸性环境改变,有害菌才会不断的增加,包括幽门螺旋杆菌。

引起胃内环境改变的原因有很多,比如,长期不合理的使用药物杀死有益菌,再就是长期三餐不规律导致胃酸分泌紊乱,引起胃内环境改变还有一个重要的原因就是长期暴饮暴食导致胃平滑肌弹性下降,胃动力下降。出现胃胀消化不良,打嗝嗳气,胃反酸等症状。

长期幽门螺旋杆菌阳性会导致胃黏膜受到损伤,产生胃炎,胃溃疡,萎缩性胃炎等问题。所以如果有幽门螺旋杆菌感染的话,一定要及时的用 健康 的方法调理治疗。对待幽门螺旋杆菌不能只是简单采用杀菌的方式,因为这样也会把一些有益菌杀死。而是需要采用有益菌平衡有害菌的方式。所以需要补充一些益生菌,益生元,比如,常温纯酸奶,水苏糖,低聚糖等。再就是可以用一些食物,比如,花生米,核桃,板栗,糖醋大蒜 ,卷心菜,紫甘蓝,

丁香熬水,桂花熬水,绿茶水等方式,这样才会慢慢的缓解幽门螺旋杆菌。当然每个人的情况不同,要根据实际情况合理使用。

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