若使用的vivo手机，可以参考以下内容：
一、调节屏幕亮度：
呼出控制中心，滑动亮度条；进入设置--显示与亮度--滑动亮度条，可调节亮度。
二、调节相机亮度
拍照调节
方法一：
Origin OS/iQOO UI/Funtouch OS 2.5及以上：在拍照时，点击屏幕，滑动对焦框右边的“太阳”亮度图标调节画面亮度。
Funtouch OS 2.5以下版本：在取景框内选一点长按，即可调出测光点和对焦点，圆圈为测光点，将测光点移动到较暗的地方，会增加画面亮度；将测光点移动到较亮的地方，会减小画面的亮度。
方法二：切换到“专业模式”，调节曝光参数；
录像调节
Origin OS/iQOO UI/Funtouch OS 2.5.1及以上：在摄像时，点击屏幕后，上下滑动亮度图标即可调节画面亮度。
Funtouch OS 2.5.1以下版本：机型不支持在摄像时调节画面亮度。
若有更多疑问，可进入vivo官网--我的--在线客服--下滑底部--在线客服--输入人工客服进入咨询了解。
操作方法
一、首先，我们需要重启手机，然后点击手机桌面上的设置；
二、弹出的界面，我们点击显示；
三、这个时候我们就可以看到亮度的调整了，我们将按钮向右滑动，亮度就会增强了；
四、我们将按钮向左滑动的话，亮度就会减弱了。
五、如果依旧不能解决问题，需要恢复出厂设置，重新使用以上方法进行调节。
拓展资料
总结手机屏幕亮度使用技巧：
1、周边环境都比较暗的时候（夜晚或雷雨气）尽量调节低亮度，亮度自传器灵适应周边环境，比关灯室内使用手机调节低亮度，夜晚普通办公室环境使用手机调节40%左右。
2、比较亮环境使用手机（白或者室外阳光灿烂环境）需要调节亮点屏幕，周边环境太亮，手机屏幕太暗需要更花精力才看清手机屏幕内容的时候，亮度调整60%80%左右。正确使用手机屏幕亮度其实态程需要根据环境变化变化要太暗或太亮。