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    • 晚上睡觉老是做梦对睡眠质量有没有影响呢?

    如题所述

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    推荐答案   2007-09-19
    当然是有的，做梦证明睡眠的质量不高
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2007-09-19
    肯定有
    早上起来会觉得跟没有睡一样

    睡觉之前喝杯牛奶
    或者在水里放点白醋睡前泡脚

    可以有帮助睡眠本回答被提问者采纳
    第2个回答  2007-09-19
    这个要看自己的感觉，我以前睡觉老是无法深入睡眠，感觉一直大脑都处在活动状态，在想事情。
    但如果知识单纯的做梦是对睡眠没有影响的，因为梦只是在你睡觉将要醒来的是做的。
    第3个回答  2007-09-22
    没有了``哈哈 那是正常 啊 我也是啊

    参考资料：哈哈朋友满

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