吃哪些食物有美白的效果
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第1个回答 2019-05-25
你知道吃什么食物可以美白吗？
第2个回答 2012-01-02
柠檬水
其实谷物类也不错哦 燕麦什么的也可以的
第3个回答 2013-02-27
吃的最有效果的是柠檬！！！
但吃的不太好，换个美白护肤品吧~
而且禁忌咖啡、酒、快餐。
参考资料：22cc
第4个回答 2011-12-29
我知道 夏天吃了苋菜之后不能出门，皮肤会变得黑了
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祛斑美白,多吃这些水果和蔬菜答：南瓜含有丰富的维生素C和E,不仅加热不会破坏维生素的活性,还有助于美白和抗衰老。常吃南瓜,让你的皮肤变得更加白皙和光滑。西红柿西红柿含有丰富的番茄红素,能有效美白肌肤,让你远离色斑的困扰。番茄红素还能抑制黑色素的生成,保持皮肤白皙无瑕。此外,西红柿是凉性食物,炎炎夏日里能帮你赶走燥热,让你更加舒适自在...
除了坚持防晒外,还有哪些在家就能做的有效美白的方法?答：咱都知道,维生素C是有一定美白效果的。而柠檬是公认的含维生素C丰富的水果,经常吃柠檬可以美白淡斑,细化毛孔,让我们的皮肤变得年轻。 虽然吃柠檬能美白,但是不建议每天都吃,毕竟那么酸,吃多了对胃不好,像我的话是一周一个,有时候还会切片泡个柠檬水。 ③胡萝卜凌 胡萝卜被誉为“皮肤食品”,能润泽肌肤。它...