吃蜂王浆的好处：
1、清除自由基。自由基过多可造成组织、血管损伤，加速老化。蜂王浆中含有的超氧化物歧化酶（SOD），是自由基的主要清除剂，再加上它含有丰富的维生素A、C、E和硒、锌、铜、锰、镁等微量元素，是天然的抗氧化剂，也能清除人体代谢过程中积累过多的自由基，使人延年益寿。
2、增强免疫力。人体免疫力下降，是导致衰老和死亡的重要原因。而蜂王浆中含有的王浆酸、牛磺酸、维生素和微量元素可以提高机体免疫力。
3、调整内分泌。药理研究发现，蜂王浆可兴奋性功能，并有促肾上腺皮质激素样作用，这对保健养生都是有意义的。
4、抑制脂褐素。随着年龄的增长，人体内一些细胞中的脂褐素蓄积量逐渐增多，从而引起细胞死亡，使机体衰老。而蜂王浆能使机体内过氧化脂质和心肌细胞脂褐素明显下降，同时它所含有的大量活性物质能激活酶系统，将脂褐素排出体外。
5、核酸的作用。蜂王浆中含有丰富的核酸，而核酸是人类最基本的“生命源”，没有核酸就没有生命。如果人体内核酸含量不足就会影响细胞的分裂速度，引起细胞缺陷，使蛋白质合成缓慢，导致机体损伤、病变、衰老，甚至死亡。
6、保持营养平衡。营养平衡是维持人体健康最重要的因素之一。蜂王浆能补充人体必需的营养物质，调节机体生理功能和物质代谢，增强免疫力，防治多种病，从而起到健身、祛病、和延年益寿的作用。
吃蜂王浆的坏处：
1、过敏体质者：这些人可能对蜂王浆中的一些物质起反应，出现气喘、呼吸困难、皮疹、皮肤瘙痒等过敏症状。
2、低血压患者：蜂王浆中含有类似乙酰胆碱样物质，能使血压降低，因此可导致低血压患者病情加重。
3、肥胖者：蜂王浆可使机体内部调节能力加强，会使胖人变得能吃能睡，体重增加，易罹患其它疾病
4、糖尿病患者：蜂王浆含有大量葡萄糖，服食后可使血糖升高。
5、发热、咯血及黄疸病患者：服用蜂王浆后会促使病情绵延不愈，甚至有恶化的可能。
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扩展资料：
蜂王浆的食用量建议：35岁以下的人群保健，日服10克，中老年人保健，日服用15-20克，初服者在5克左右，无不适后即可增加用量医治一般疾病者，日服用15-20克，重症和顽症日服用25-30克，要长期坚持，不宜间断，往往几个月或者半年才能见效，间断服用不会取得理想效果。
蜂王浆不能用开水或茶水冲服，因温度过高易破坏其活性物质，茶水中的鞣酸与铁，会降低其疗效。还有一点就是必须长期服用，才能见效。
保质期：蜂王浆要求在低温下贮存，贮存温度以-5—-7℃为宜。实践证明，在这样的温度条件下，存放一年，其成分变化甚微，在-18℃的条件下可存放数年，不会变质。胶囊和片剂可以在常温下可保存2年。
参考资料来源：/sn.people.com.cn/n2/2018/0110/c378309-31128622.html"target="_blank"title="人民网-蜂王浆的6大好处和副作用蜂王浆的正确吃法">人民网-蜂王浆的6大好处和副作用蜂王浆的正确吃法
参考资料来源：/shipin.people.com.cn/n1/2016/0310/c85914-28187195.html"target="_blank"title="人民网-蜂皇浆的功效多五类人食用有禁忌">人民网-蜂皇浆的功效多五类人食用有禁忌
蜂王浆是一种介于食品与药品之间的滋补营养品，可以提高身体素质，吃蜂王浆一个月以后能够感觉到身体更轻松了。蜂王浆中含有多种人体必需氨基酸、微量元素、维生素、王浆酸以及乙酰胆碱等丰富的营养成分，这些成分可以补充身体的所需的营养，其中王浆酸还有很强的杀菌消炎作用，能够增强身体的抵抗力，会感觉到身体更加健康有活力，很少生病。
同时也会感觉到皮肤也有所改变，蜂王浆中的多种营养成分互相巧妙结合可以促进身体的新陈代谢，加快体内毒素和垃圾的排出，使细胞的再生能力加强，及时替代了衰老的细胞，促使内分泌平衡，很多女性吃蜂王浆一个月以后会感到皮肤更细腻光滑。
延年益寿，使人年轻：蜜蜂的寿限在一至六个月，而蜂王因一直食用蜂王浆一般能活五到七年，可见蜂王浆的延年益寿的功效的巨大。
改善睡眠，让精神饱满：对于睡眠不足的人有很好的改善睡眠的效果
预防治疗疾病：蜂王浆能提高人体免疫力：食用蜂王浆一段时间后，人们明显感到体力充沛，患感冒和其它疾病的机率减少了
美容效果：是一种珍贵的美容用品，长期使用，皮肤红润、光泽、靓丽。
调节血糖血脂血压：其良好的调节血糖血脂血压的作用非常适合中老年人食用。
保护肝脏：蜂王浆不仅能够杀灭肝炎病毒，并且能抑制病毒在肝脏细胞内复制。促进肝细胞再生，防止肝硬变
抗菌、消炎：蜂王浆有抗菌和对伤口感染具有促进愈合的作用
更为关键的一点就是，吃蜂王浆对身体的好处确实是非常大的，最主要的就是它的养生效果。
1、蜂王浆可以提升人体免疫力。蜂王浆里边含有大量的人体需要的营养物质和免疫球蛋白。因此，坚持吃蜂王浆、长期吃蜂王浆，是能有效提高机体免疫力、增强人体抗病能力的，还具有预防疾病的作用。
2、吃蜂王浆可以抗贫血。蜂王浆里边有丰富的铁和铜，能够提供造血物质、强健造血系统、刺激骨髓造血功能，有辅助治疗贫血的作用。因此，长期常吃蜂王浆，是肯定能降低血糖和血脂的。对于贫血患者，以及想要预防贫血的人来讲，蜂王浆是个不错的营养品。
3、吃蜂王浆可以防治肝硬化。肝硬化是个很麻烦的病，但是也能通过吃蜂王浆来起到一个防治作用。这是因为蜂王浆里边的王浆酸成分，能够有效地促进肝细胞再生，防治肝硬化…
以上就是有关长期吃蜂王浆对身体的好处，其实还远远不止这三种。其中不可忽视的就是它的王浆酸成分，也是蜂王浆的核心成分。并且在市场上，王浆酸含量越高的蜂王浆越受人欢迎，比如蜜之珍蜂王浆。
懂行的人都知道一般蜂王浆的王浆酸含量1.4的为合格品，而王浆酸大于1.8的蜂王浆算超高品质的蜂王浆，而我查过蜜之珍蜂王浆的检测报告，它的王浆酸含量达到了2.48，蜜之珍的蜂王浆在西北地区品质算得上数一数二！
人们通常都会将蜂王浆泡水饮用。很多人因为不清楚蜂王浆的食用规律，所以导致效果并不是很好，蜂王浆是可以长期吃的，不会对身体带来什么不好的伤害，相反长时间吃蜂王浆，对人的身体会带来更多的帮助，养生效果很显着。
医学
临床实践证明,
蜂王浆
对
人类
医疗,
保健
等具有奇特的功效.
（1）改善营养,补充脑力:蜂王浆中含有大量的
营养素
,经常食用能改善
营养不良
的状况,治疗食欲不振,
消化不良
,可
使人
的体力,脑力得到加强,情绪得到改善.
（2）提高人体免疫力:蜂王浆中含有
免疫球蛋白
,能明显的提高人体免疫力,食用蜂王浆一段时间后,人们明显感到体力充沛,患
感冒
和其它疾病的机率减少了.
（3）预防治疗心脑血管疾病:长期服用蜂王浆对三脂异常症,
血管硬化
,心律不齐,
糖尿病
等疾病患者均有很好的
疗效
.
（4）治疗贫血:蜂王浆中含有铜,铁等合成
血红蛋白
的物质,有强壮
造血系统
,使
骨髓
造血功能
兴奋等作用,临床上已用于
辅助治疗
贫血等疾病.
（5）消炎,止痛,促进伤口愈合:蜂王浆中的10-HDA,即王浆酸有抗菌,消炎,止痛的作用,可抑制大肠杆菌,
化脓球菌
,
表皮
癣菌,结核杆菌等十余种
细菌
生长.医学临床上用
王浆
和
蜂蜜
配制成外用纱条,用于烫伤,冻伤,外科于肛科创面,其止痛,消炎,改善创面
血循环
及营养等效果明显优于
凡士林
等外用纱条.
（6）预防癌症:实验表明,蜂王浆能抑制
癌细胞
扩散,使癌细胞发育出现退行性变化,对
癌症
起到很好的预防作用.
（7）蜂王浆是一种很好的
美容剂
:由于蜂王浆中含有丰富的
维生素
和
蛋白质
,还含有SOD酶,并有
杀菌作用
,是一种珍贵的美容用品,长期使用,
皮肤
红润,
光泽
,倩丽.
哪些人不宜喝蜂王浆?
蜂王浆有滋补强身,益肝健脾之功效,但是如果不根据身体需要胡乱服用,就会适得其反,产生不良后果.究竟哪些人不宜职蜂王浆呢?
(1)
过敏体质
者.即平时吃
海鲜
易过敏或经常
药物过敏
的人.因为蜂王浆中含有激素,酶,
异性蛋白
.
(2)长期患
低血压
与
低血糖
者.蜂王浆中含有类似
乙酰胆碱
的物质,而乙酰胆碱有降压,
降血糖
的作用.
(3)
肠道功能紊乱
及
腹泻
者.因蜂王浆可引起肠管强烈收缩,诱发扬功能紊乱,导致腹泻,
便秘
等症.
(4)手术初期及妇女怀孕时.术后病人失血过多,身体严重虚弱,此时服用蜂王浆,易致五官出血.蜂王浆还能刺激
子宫
收缩,影响
胎儿
的正常发育.
(5)凡肝阳亢盛及湿热阻滞者,或是发高热,大吐血,黄疽性
肝病
者,均不宜服用蜂王浆.