为什么天气会影响人的心情？

Question

如题所述

Answer 1

从气象角度而言，温度对人们的情绪影响最大。研究表明：使人心情舒畅、感觉舒适的温度一般是20～22℃。

当环境温度超过34℃时，人们就感到酷热难受，而且心情焦躁不安，易产生过激行为。环境温度低会令人萎靡不振。

当室温降到10℃以下时，人们会感到沉闷，情绪低落。低于4℃时，人们的思维效率受到严重影响，工作质量下降，易出差错。

雨天、阴天人的心情会比较沉重，尤其是连续阴雨天，人会觉得烦恼消沉，情绪低落。特别是在湿气重的日子里，有较多的人会感到心情忧郁；而在暴雨前人们会异常活跃和兴奋，这是因为雷电可以增加大气中的负离子，负离子使人欢快。

晴天人的心情会比较愉悦，阳光对情绪确有益处。尤其是在春天或者初冬，相对温暖、温润的气候有利于人们精神放松，使人心境安静平和，头脑冷静，不易冲动。但夏季的暑热晴天，由于人体对环境的适应性差，极易造成“情绪中暑”，即容易急躁，动作粗犷，出现一些反常的举动。