清明节适不适合出去玩？

Question

如题所述

Answer 1

清明节是我国的传统节日，每年的阳历4月4日至6日之间，正是春光明媚草木吐绿的时节，也是人们春游（古代称踏青）的好时候，因此古人有清明踏青，并开展一系列体育活动的习俗。所以，清明节并没有什么忌讳，大家可以放心出去玩。
清明节出去玩的人并不多，大部分人都要去扫墓。虽然期间也可能有雨，但只要注意安全，就可以尽情享受旅行的乐趣。
在清明节出游时，需要注意以下几点：
1. 不要过于频繁地做激烈运动，注意保养肾脏，不要喝镇扰酒过多，保养肝脏，不要过意熬夜，注意心脏。
2. 可以多参加一些户外活动，减少在人员密度比较大的地方滞留或活动时间。到空气质量好的地方去，本身就能积极减少呼吸道疾病，尽量选择登山、到海边、到森林去。
3. 加强个人卫生，勤洗手，防止肠道传染病。打喷嚏、咳嗽后要洗手，洗后用清洁的毛巾或纸巾擦干净。外出客居宾馆、旅店手顷时，使用自己携带的洗漱用具。
4. 在旅游景点和风景区参观、旅游时，尽量避免毕旅陆接近动物和鸟类。因为研究发现，不少疾病都与动物和鸟类传播有关。
5. 如果出游期间自己或旅伴发现有发烧、腹泻、咳嗽、气短或高烧不退的症状，要果断中止旅行，就地就医。一定要服从医生和医护人员的安排。病人要自觉与旅伴隔离，对自己健康恢复有利，同时，也是一种必要的社会公德。
6. 出游时的常见病主要是感冒、咳嗽、腹泻等消化道疾病、呼吸道疾病，适当备一些药就可以了。如果自己用药，一定要有充足的把握，不能滥用抗生素类药物。
7. 出门旅行要“带”口罩，但不是什么时候都“戴”，一般情况下不需要戴。如果自己出现一些异常症状要戴或旅伴中有出现异常症状时要戴口罩。
总之，清明节是一个适合出去玩的好时机，只要注意安全，就可以尽情享受旅行的乐趣。