第1个回答 2011-10-19
只有一个办法:去找明师,一定要有真才实学的,求他收你做入门弟子,一定要是入门弟子,可以手把手教倾囊相授的那种,学生什么的都不行,然后三到五年什么也不干专门跟在师父屁股后面学拳,朝夕相处的那种。最好能把师父请到家里来住,一对一传授,那你成为高手只是时间问题了。然后你就差不多可以脱离师父自己修炼了。这是最快的。近代史上有名的武术大家,除了家传嫡系,外姓高手都是这么过来的。
找不找得到好师父这个需要机缘,但是问题不大,毕竟现在高手都小有名气,不至于完全隐姓埋名。再个你家里要有钱,三五年的时间花得起,不用为了生计影响专心学拳,再说经济条件好才好把师父请来奉养,很现实的问题,咱们都不是武侠小说的男主角,要大师传艺给你你怎么表现自己的诚意?
不过你要是说的健身养生的话那就另当别论了,那就无所谓快慢了,想快就练快点想慢练慢点,随自己喜好。本回答被网友采纳
第2个回答 2011-10-19
练习陈氏太极拳需要把基本功练好;先练习陈氏简化太极拳24式;最重要是练太极拳要把:下盘功夫练好。初学者最好练习时动作自然缓慢同时配合呼吸运动效果最佳;在练习的过程中达到用意念体会慢动作的感觉之境。逐级一步一步达到熟练的程度时;配合腹式呼吸法练习太极拳效果最更佳。学武者讲究——正所谓:欲速而不达;功到自然成。千万不要过急于求成!
第3个回答 2011-10-20
欲速则不达,想进步首先要有一个好的练拳环境,配手和老师。
第4个回答 2011-10-19
本来就是慢拳,你的心慢了自然进步就快