人当然可以改变习惯性格,科学表明21天左右可以形成一个习惯,在养成习惯和习惯发展的过程中,人的性格会发生改变。好比养成每天阅读一小时的习惯,习惯是慢慢形成的,同时在阅读的过程中,你的性格已经发生了细微的改变,(当然,也有人说知识量影响性格)。反过来说,因为你的性格,所以你才想养成这个习惯。
至于是性格影响习惯,还是习惯影响性格。我认为最初是性格影响习惯,一家人会有极大的性格的相似性(不管是家庭环境造成的相似还是遗传造成),然后家庭中就会有习惯,说的通俗点就是形成家风。然后习惯影响性格,即家风反过来塑造每一个人。但是反过来说,你没出生时,家风已经形成,所以也有人认为开始是习惯影响性格。但是家庭中多了一个人,其实家风已经在改变,家风不是所谓的家规,家风是会随时代、人心、遭遇等变化的。而家规大多是纸质文案。
但是,在很多情况下,习惯和性格的相互作用是同时的,因为不管是习惯还是性格,都不是短期产生的,在产生或者说塑造的过程中,已经潜移默化的改变了一个人。
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