最好吃的纸包鱼

如题所述

 

秘制锡纸包鲈鱼

鲈鱼在我的印象中大部分都是清蒸,以至于给我的感觉就是它用其他做法就暴殄天物了,偶然有一次在餐馆吃到一款锡纸包鲈鱼,才发现鲈鱼并不只是清鲜才美,有了多种调味料的衬托,可以越发凸显它肉质的鲜嫩。
比起中餐的煎炒烹炸,无油烟的烤箱菜有时候更受我的青睐,特别是在这寒冷的日子,烤箱开动起来,整个屋子都暖和,更何况香气缕缕袭来,绝对是幸福的味道。而且用锡纸包裹住肉类,在烘烤过程中还可以锁住肉中的水分,保持鲜嫩多汁的口感。做这道烤鱼,我加了些豆豉,它特殊的香气在加热过程中会慢慢渗入鱼肉中,使鱼别具风味,非常过瘾。

秘制锡纸包鲈鱼的做法

步骤step

1

红尖椒、姜、蒜分别切粒,芹菜切段

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2

鲈鱼收拾干净,两面打花刀,撒上少许盐抹匀

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3

再加入一大勺料酒

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4

涂匀后腌制15分钟

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5

炒锅加适量油,烧热后,将鱼身拍少许淀粉,放入锅中小火煎

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6

煎到鱼身两面金黄后盛起备用

步骤step

7

锅内留底油,再次烧热,放入姜蒜末爆香

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8

再放入豆豉炒匀

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9

最后放入红椒丁和芹菜段炒香

步骤step

10

放入各种调味料和适量水,烧开后放入鲈鱼煮5分钟

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11

烤箱选择烘烤功能,180度预热10分钟,将鲈鱼放入锡纸,并将辅料铺在鱼身上

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12

将锡纸四角包裹好,捏紧缝隙

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13

放入烤箱中烤20分钟就可以了 

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