孩子咳咳了可以吃什么零食水果

如题所述

1、苹果

苹果蒸着吃,其中的果胶煮过以后,不仅能吸收细菌和毒素,而且还有收敛、止泻的功效,并且更易消化。

2、橘子

橘子不但可以降低人体中的血脂和胆固醇,还能美容护肤,橘子皮中的挥发油、橙皮甙、B族维生素、维生素C等,就可以渗透到橘子里去,既达到了春季养生美容的效果,又不会上火。

3、梨

梨有生津止渴,止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能,是这个季节的最佳水果。与冰糖煎服可治顽咳;捣烂与蜂蜜调服可防秋燥、治声音嘶哑等。具有止咳、化痰和清燥等作用,对治咳喘、风热、咽炎等有良效。

4、石榴

石榴汁中抗氧化物质含量比红葡萄酒更高,能帮助人体清除自由基,抵抗衰老。石榴还富含维生素C和叶酸。

5、猕猴桃

除了富含维生素C外,猕猴桃中的微量元素钾和铜含量也较高。最新研究发现,猕猴桃中特有的猕猴桃碱可以加速蛋白质消化,保护肠胃。



扩展资料:

注意事项

1、如果孩子咳嗽,在晚上睡觉的时候可以把小孩的头部垫高,让孩子呼吸顺畅。

2、多喝温热的水可使小孩黏痰变得稀薄,缓解呼吸道黏膜的紧张状态,促进痰液咳出。最好让宝宝喝温开水或温的牛奶、米汤等。

3、热水袋敷背止咳法。热水袋中灌满40℃左右的热水,外面用薄毛巾包好,然后敷于孩子背部靠近肺的位置,这样可以加速驱寒,对伤风感冒早期出现的咳嗽症状尤为灵验。


参考资料来源:人民网-咳嗽的原因 2个治疗咳嗽的小妙招

参考资料来源:人民网-柑橘生津止咳 秋季前10名最养生的水果

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第1个回答  2020-12-31
最好是把梨清洗干净并设成小块煮水,最后加点冰糖即可。
最好是把梨扎些小洞,然后把花椒塞进去,蒸熟后去掉花椒吃梨,对止咳很有好处。
或者是把橘子连皮烤熟后再吃。
第2个回答  2020-12-30
孩子咳嗽可以吃一些梨。可以用梨熬一下放点儿冰糖吃会更好的。
第3个回答  2020-12-30
小孩咳嗽了,不要吃水果,碰都不要碰了,零食可以吃一点,但不要吃甜的零食,要吃咸的零食。
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