要判断对前任抱着怎样的感情,还是得看具体情况!如果只是刚好刷到了前任的动态,像普通朋友一样点进去看一两次,反而是一种已经放下了的体现,淡然处之!如果是忍不住一直想看,是不是去窥探一下前任的生活,那的确就是心里还有留念了。
想要彻底放下前任,不妨通过专注于工作、学习或其他兴趣爱好来转移注意力,帮助自己尽快摆脱过去的感情!
还有就是也可以培养新的社交圈子,建立一些新的联系!我身边有个哥们,分手后总是放不下前女友,老是去翻对方的动态……我们当时都劝他去认识一些新的朋友,他还是听劝了,机缘巧合吧,后来他在拍拖上面认识了一个特别真诚的女孩,学历家境性格脾气都不错。后来两人线下也见过了,他还把那女孩带来给我们见了见,挺漂亮一姑娘,温温柔柔的,真实让这小子捡到宝了。
如果放不下,那就慢慢来,时间会是最好的解药!