本人是实习生，在5星级酒店的前厅部前台做了将近一个月，想换部门。

Question

感觉到前台的工作实在不适合我，24小时服务的，上中班从下午3点半上到晚上的12点，到酒店的宿舍已经是12点半了，洗漱好就快1点了，到第二天早上起床的时候头发大把大把的掉，这个月我还没有通宵班，可是下个月肯定是有的，到时候我的头发的情况肯定会更加糟糕，皮肤也明显差了下来，新陈代谢也变得不规律了，所以我先换到康体部，可是不知道该怎么跟我们经理说，而且换部门的程序我也不太懂，求各位帮帮忙啊！！

Answer 1

你首先把你的实际情况和你们的经理说，然后他也会理解的，但是，一个公司都有自己的纪律性，不能你说走就走吧，因为一旦破了你的例，那接下来别的员工也会以这样的理由来辞职。所以，大概需要半个月以上的时间，我也有在前台工作过，其实只要习惯了也还好，有一个月我还上了十天夜班，坚持下来了其实你会觉得你没有想象中那么累。然后换部门的话，你又得重新接受培训，也比较麻烦！！

Answer 2

你身体不好啊，才上个中班就这样了。以后三班倒，经常会有急转班。还是早点说为好。跟经理说是身体的原因。会理解体谅你的。祝健康。

Answer 3

实事求是，将你情况给领导说明就好，没什么的。追问

可是就是不知道该怎么和领导说明啊，我就是怕领导不答应，到时候同事又都知道我想换部门了，怕人际关系会变得不好啊

追答

你有具体的实际情况，没关系的，请领导给予支持和帮助嘛，如果不行再和领导说下注意不外传，不影响现在同事关系的。

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Answer 4

实习阶段挺不容易的！能克服就先克服！实在不行的话， 就找个适合时机坦白的和领导沟通下！
一切会好的！加油！祝：成功！