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    • 从小到大身体一直很瘦，参加工作之后更瘦了。请问怎么样才能长胖些？

    如题所述

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    推荐答案   2024-05-16
    1. 身体偏瘦可能由多种因素引起，包括但不限于甲状腺功能亢进、糖尿病、肾上腺问题以及消化系统疾病等。
    2. 建议采取少量多餐的饮食习惯，确保饮食中包含易于消化的食物，并提高蛋白质和热量的摄入。
    3. 逐步增加各种营养素的摄入量，同时注意食用一些有助于调节脾胃的中成药。
    4. 例如，可以尝试服用山楂丸、朱砂养胃丸等药物，以帮助改善脾胃功能。
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