我仔细分析了字典的英文释义和例句，觉得区分它们意义不大。下面是我的分析：
process 1.a series of actions that you take in order to achieve a result。 是特指为达到某个目的才有后面的那个过程。所以如果你仔细观察各个例句，会发现在例句里面，一定会出现一个“过程”直接指向的目的。 the peace process 和平进程（目的是和平）；The decision may delay the process of European unification.这一决策可能会推迟欧洲一体化的进程（目的是欧洲一体化）；
2.a series of changes that happen naturally.变化过程。 这里就和course差不多了。
如 the aging process变老的过程（目的不是变老，只是变老这一
自然现象发生的过程）
course就是过程了，和2差不多。