我突然很自卑我不知道要不要和我男朋友分手 我想离开了怎么办?

如题所述

你好啊朋友,很高兴能够来帮助到。每个人的成长中都会遇到自卑的心理。这其实也是人群中容易胆怯的心理表现,该如何克服这种心理呢?有下面的方法和你分享。
方法/步骤1:
开门见山法对一个陌生的群体而言,故意回避或有问不答,均被视为对这个群体的拒绝;说话太多也难以让陌生的群体所接受,而且还会让人感到害怕。如果你没有管好自己的嘴,在一个陌生群体当中出现“言失”或过分表现自己的所谓口才,那么你在这个群体当中会很难生存。那么怎样和一群人交流呢?有几种开门见山的“开场白”,你可以试着用。比如“韧来乍到,请大家多关照”;“今后我们要一起共事了,我有什么不罢之处,还请各位包涵”;比如“作为新人,能得到大家的如此热情,真让我感动不已”。
方法/步骤2:
问话探路法假设对方是一般过路人,然后像问路一样,找一些自己心里有数却佯装不知的问题请对方来回答,这样你就取得了语言上的主动。无论对方的回答对与错,你均需认真地洗耳恭听,即使对方说错了,你也应该“将错就错”地表示谢意。因为,这种问话探路的目的并不是要找到什么答案,而是为了打开你和对方语言交流的闸门。只要对方愿意回答你的问话,你所预期的社交方案便已经成功了一半。一旦双方对话的闸门被打开,原先你的那种陌生感就会自然消失。
方法/步骤3:
轻松探微法和一个陌生人初识时,有时只需抓住对方工作或生活的某个细节,就会很顺利地打开双方的沟通之门。仔细观察一下你身边的陌生人,看看他们是否有很湘U的地方,比如对方服装配饰充满异族风情,背包的款式很新潮,发型很时尚……谈论这些细节很可能会立刻吸引对方的兴趣。聊天最好选择轻松、简单的话题,这样就不会让人对你的搭话产生反感。有时候,即使无语,只需向对方抱以会心一笑,也会拉近彼此的距离。 以上两种方法只适用于和陌生人搭话,若和一个团队接触,则不适用。而开门见山法则适用于和一个团队交流。
方法/步骤4:
总之,在与陌生人谈话时不要太在意别人对自己怎么评价,只要注意在谈话中不犯大错就可以,不要对自己要求过于苛刻,这样,很不利于与人交流,也有碍于自己语言水平的提高。其实,只要摆正心态,利用有效的沟通方法,胆怯和恐惧的心理是不难克服的。
注意事项
要顺其自然,切勿操之过急。树立自信心是战胜胆怯退缩的重要的法宝。扩大自己的交往范围,积极主动地与人交往。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2020-10-25
为什么要自卑呢?人生在世,必有活着的道理,猫有猫道,狗有狗道,没有谁比谁天生高贵。就算他是王子,你心里瞧不上他,他仍是狗屎一堆。自己对自己要有信心,要相信天生我材必有用,我靠自己的本事吃饭,没谁比我高贵,不攀比,不巴结,我就不比任何人低一分,多努力,勤蹬攀,我就一定会有光明的前途。你如果瞧不上你的男朋友,你当然可以和他挥手告别,去追寻新的生活,你若是因为在他面前感到自卑而想分手离开,那绝对没有必要。自信点,明天一定会更好。
第2个回答  2020-10-25
我觉得千万不要轻易的说分手。如果你不爱你的男朋友了当然可以和他提出分手。如果你还爱他。因为你自身的原因,产生自卑的心理就要分手,我觉得是不可取的。如果真的分开了,你会后悔的。首先要找到自卑的原因。去克服它。
第3个回答  2020-10-25
别放弃,你要知道你自卑是因为你爱他,你在乎他,你愿意高眼看他!如果你不喜欢他,他腰缠万贯你也不会多自卑的,相信我。因为爱他反而要离开这是不对的,如果这样你将永失所爱啊!
第4个回答  2020-10-25
当然不能因为这个分手了,所以说对于你们之间来说本身就是一个公平的,所以说在这个时候不要去想太多,好好珍惜你们之间的情感就可以了,如果感觉到对这份感情没有安全感,那么在这时候一定要跟地方做一个良好的沟通。
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