怎么看排卵是否正常?用什么方法比较好呢?选择多吃什么食物好?

如题所述

正常情况下的话,比较简单的方法检测排卵是否正常的话,您可以用排卵试纸来检测看一下,排卵试纸是否是在排卵期的时候升高降低?像这种情况的话,你也可以到正规的医院配合做一些B超的检测,一般情况下,月经周期是28天,排卵期是在月经的第十到第17天,所以建议您最好是在月经的第十天到正规的医院做一个B超检检测,看一下您的卵泡是否有生长发育,有多大了,什么时候开始排卵,这种都是可以检测的出来的。
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第1个回答  2020-06-19
去正规医院检查一下,就知道排卵情况。
第2个回答  2020-06-19
开始用排卵试纸测。萝卜试纸比较好用,使用方法很简单的,用起来可方便了。本回答被提问者采纳
第3个回答  2020-06-19
排卵试纸是判断排卵期较为准确的方法之一,而且排卵试纸价格较为便宜,使用起来也很方便,很受备孕夫妻的欢迎。

原理:

排卵试纸是通过尿液的反应呈现来判断,因为女性排卵前24~48小时内,尿液中的黄体生成激素会出现高峰值,用排卵试纸自行测试,结果就会显示为阳性。

试纸使用方法

1、尿液的选择:一天之内的尿液均可检测,收集尿液的最佳时间是早10点至晚8点,在连续几天的检测过程中,应尽量采用每一天同一时间的尿样较好。在测试前两小时尽量不要排尿,这样测试会更准确。

2、测排卵的时间:根据月经周期,下次月经来潮往前推14天,开始测试,当然,受环境、身体状况等影响,排卵的日期也可能提前或推后,可以多测几日。

3、试纸棒的吸水端朝下置于尿流中停留5秒。

4、将试纸棒平放。测试结果将在3分钟内显示。

5、一般会有两条线,一条叫质控线条,一条叫激增线条,如果激增线条颜色与质控线条一样深或比质控线条深,说明即将进入排卵期,如果无激增线条或激增线条的颜色比质控线条的颜色淡,那就请在明天同一时间重新测试。
可以多吃含雌激素多的食物,促进卵泡生长发育排卵好,比如可以吃谷物、豆类,可以吃豆腐、喝豆浆,还可以吃红豆等。也可以多喝蜂蜜,吃蜂王浆,这些食物中含有雌激素,可以促进卵泡发育。
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