第1个回答 2024-04-09
0-6个月：
1、 抚触和抓握练习
这虽然算不上游戏，但是对于新生儿来说非常需要。婴儿抚触可以促进宝宝肠胃蠕动，改善血液循环，促进睡眠，增进亲子感情。
增加抓握练习可以锻炼宝宝手部力量，促进手、脑、眼协调能力的提高。可以给宝宝准备一些安全的早教玩具（如手抓球、摇铃、牙胶等）让宝宝拿着玩。
2、 练习抬头游戏
宝宝3月龄时，趴着还不会抬头，这就需要练习。
练习抬头可以让宝宝趴在床上，家长拿着玩具在宝宝前上方逗引，每次3~5分钟，一天可以进行3次。
3、 翻身打滚
4个月以后很多宝宝会翻身了，那么就可以帮助宝宝在床上进行翻身游戏，动作要慢，注意要领别扭到胳膊。
同时家长还可以配合语言来做动作：翻翻翻一个，翻翻翻两个……这样有助于宝宝平衡力的发展。
4、 拉乖乖
6个月的宝宝基本会坐了，这时可以和宝宝一起玩拉乖乖的游戏：家长双手拉住宝宝的手腕，轻轻的拉起来，然后轻轻的推倒，再拉起。
也可以配合儿歌：拉乖乖，拉乖乖，一拉拉个好乖乖！有很多宝宝这时候已经懂得配合了，自己也会用力，这样会锻炼宝宝腰背肌肉，让宝宝体验游戏的快乐！
6~12个月的宝宝，能做到的事越来越多。除了大动作之外，手部精细动作也突飞猛进地发展，这也代表宝宝们越来越聪明喽~会爬会走的娃，活蹦乱跳地像个“小猴子”。
6-12个月：
1、小手爬山
“小小手学爬山，一爬爬到脚背上，脚背脚背摸摸。小小手学爬山，一爬爬到膝盖上，膝盖膝盖碰碰。小小手学爬山，一爬爬到肚子上，肚子肚子揉揉……”
家长边念儿歌边引导宝宝做动作，让宝宝通过游戏来认识自己的身体。
2、享受美好的舞蹈时光
孩子的音乐感似乎是天生的，他们的大脑对声音特别敏感。这个年龄段的宝宝特别容易被一些声音吸引。
平时家长要多带着孩子伴随音乐舞动身体，拍手、鼓掌、唱歌…既能加强孩子身体对旋律的感知，又能陶冶性格，调动愉悦的情绪。
3、过障碍
会爬的孩子那就是开了挂，探索能力和欲望都激增，周边的一切在他们眼里都无比新鲜，
多爬，锻炼孩子灵活地运用手掌、上肢和腿部配合，有利于孩子的平衡能力和全身协调性。
家长可以用家里柔软的沙发靠垫、枕头等，在地垫上堆成一座座“小山”般的障碍物，来场有趣的“障碍赛”。
试着让孩子自己攀爬到“山顶”。还可以自己充当“障碍物”，让宝宝从身体上爬过去。
4、堆沙游戏
小孩子对沙子真的是爱的深沉~
玩沙游戏本身就没有什么固定的玩法和必然的成果，因此给宝宝很大的空间来尽情挥洒他们的想象力和创造能力。
用小铲子、小勺子舀满小碗，再倒出来，扣出形形色色有趣形状
宝宝可以用他们的小手去挖沙子，感受细沙在手指间流动的感觉，发展感知能力。爸爸妈妈可以和宝宝一起堆个沙堡，来锻炼他们小手的力量和控制能力。
不过在户外做游戏时，要注意给宝宝做好防晒，及时给宝宝补水