退保险和买保险都需要谨慎考虑的，一般长期缴费的保险，如果没有好好做规划，很多人可能会萌生退保的想法，整理了一份退保的要点文章，感兴趣可以看看：「保险退保」怎么退，退保能退多少，如何降低退保损失？
一般来说，在交费后的10-15天的等待期内退保是可以退回保费，这样是不会有损失的，但超过等待期都是仅退回现金价值的。保险公司将终身要交的保费，均摊到了 20-30 年缴费，如此一来，前期我们交的保费，在扣除保障成本、运营成本等费用后还有剩余，这部分被保险公司存起来，就形成了现金价值，具体的现金价值会表现在保单里，以阳光i保重疾险为例，退保可取回的现金价值如下图所示：
在现金价值表里，具体说明了保险在各个年份退保时可以退回的钱，建议在在购买保险前询问相关细节，以免退保时发生纠纷，还有一些退保时应该关注的细节问题，建议先看看：保险退保时要留意哪些细节？
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可以推，退保是我们的权利，但是有一点需要注意：犹豫期后退保只能退回现金价值（可以在保单上看到两年后退保可退多少现金价值），而不是已交保费，前几年退保损失较大。
如果过了犹豫期，就只能退还现金价值。我们可以理解成商品过了“无理由退款”期，就只能以二手商品的价格卖回给保险公司，这个“二手价格”的贬值率，保险公司有明确的规定——现金价值表。现金价值一般是随着年龄逐渐增大，在老年疾病高发的阶段达到最大值，然后慢慢回落。
前几年退保，确实损失比较大。这就是沉没成本，我们无法忽视过去的投入，即使它在未来会产生一定的困扰，许多人也不愿意放下它。
一、什么情况下我们建议退保
保障不足前提下，买了理财类保险
中低收入的人群购买了这个保险，该理财类保险保障不足、保费昂贵、收益还低。如果每年交的保费超过年收入10%，赶紧退保，别辛苦赚来的钱都浪费了。
想要健康保障，却买成储蓄型保险储蓄型保险往往保障功能较少，预算有限的情况下，购买的保额普遍偏低。这种情况多见于线下，在身边代理人的“耳边吹风”之下，此类买错保险的情况，应该考虑退保。虽然退保会让你暂时损失一笔钱，但是退保后却能实实在在的每年节省好几千，并且眼下损失的钱并不是“永远也补不回来”，以后用节省的钱进行投资理财，不仅损失可以弥补，还能赚得更多。
二、退保时应该注意什么？
过了新产品的犹豫期再退保
不要让自己处于没有保险的“裸奔”状态下。有句俗语叫“淹死会水的，打死犟嘴的”。被病魔光顾后到处筹款的，往往都是没有保险保障的家庭。更何况已经牵扯到“退保”的问题，说明各位已经有保障意识。一定找好替代产品，过了180天等待期后，再去退保。
检查被保人身体状况
举个例子。小明终于意识到自己买了十多年的保险不合适，慎重考虑后退了保。再次投保进行健康告知时，这才想起过年前检查出心梗，结果新的保险被拒保，旧的保险已退保，自己陷入了进退两难的境地....所以有体检记录的朋友，一定检查体检报告的结果，如果影响下次投保，尽量就不要退保啦。
考虑新的保障责任与之前的区别
如果只是因为这款产品升级，新的产品更好了，我们是不建议退保的。因为现在的保险产品更新换代很快，而且保险不像衣服，想换就换。
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一般来说，如果投保的时间不长的保险产品，退保的亏损是比较大的，因为退保退回的是现金价值，而现金价值是随着投保时间增长的。
想要了解退保能退回多少钱的朋友，奶爸这里整理出一份资料给大家参考《退保险能退回多少钱？》
一、怎么正确退保？
1.新产品等待期后退保
我们一旦有了退保的决心，那么首先是要为自己补充相应的保障，因为退保之后，如果没有新的产品提供保障，那么消费者会出现保障空窗期。
所以退保尽量等到新买产品等待期后再退，因为即便被保人在这段时间内不幸出险，那么还是可以用打算退保的产品去理赔的。
而如果直接退保，新产品又在等待期内，在这段时间出险，新买保险的承保公司是不承担赔偿责任的。
2.犹豫期内退保损失小
犹豫期内退保，保险公司无条件全额退还已交保费，此时退保基本没什么损失，如果真的觉得买的保险不合适，买得很亏，那么尽量在犹豫期内退保。
3.宽限期后退保比较划算
保险的宽限期是消费者停止缴费后的60天时间，这段时间内，即便是消费者不补交保费，也还是可以获得保险保障的，在这期间出险，保险公司也会理赔。
如果消费者已经下了退保的决心，那么不妨等到宽限期结束后再退保，这样相当于是享受了更长的保障期限。
有人明明拥有一份能化解家庭经济风险的保障，却想退掉
其实保险就像是的定期往银行存钱，谁敢保证一辈子没有个急需用钱的时候？谁敢保证一生每个大病小痛？谁敢保证不会受伤住院？
那么这些不敢保证的事情不幸碰上，如何保证房子照样供、孩子良好教育不受影响、家人正常生活不被改变！本回答被网友采纳