人在一天之中 什么时间段看书记忆最好?

人在一天之中,什么时间段看书记忆最好?相当于自学的考试应该怎么准备?

人在什么时候记忆力最好呢,每个人的情况都不一样,有些差异,要弄清自己的最佳学习时间,人的大脑在一天中有一定的活动规律:一般来说,上午8时大脑具有严谨、周密的思考能力;下午3时思考能力最敏捷;晚上8时记忆力最强;推理能力在白天12小时内逐渐减弱。根据这些规律,早晨刚起床,人的想像力较丰富,就抓紧时间捕捉一些灵感,做些构思工作,兼读语文和背诵英语单词,由于早晨空气新鲜,要参加一些体育锻炼;上午做一些严谨工作,上课认真听讲,做好课堂笔记;下午除听课外,要快速准确做好当天的笔头作业;晚上加强记忆和理解,预习第二天功课。中午、傍晚的空隙时间就安排一些不费力的事务性工作,如看看报纸,收集写作素材,散步和休息。
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第1个回答  2012-03-14
一般来说,早上的记忆力是最好的!自学杯的考试范围不会太宽泛,大多集中在前2章的内容,如有计算,因首先考虑计算!一点点经验而已!

参考资料:生活

第2个回答  2012-03-14
每个人应该都会不同吧,不过一般来说,应该都是早上的记忆力是最好的,对于自学考试我觉得自己要做好学习规划,安排好时间同时注意学习方法,坚持相信你会成功的……
第3个回答  2012-03-14
早上
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