我是一个睡眠比较浅的人，所以晚上睡觉对声音会特别敏感，有点吵闹的动静我根本就睡不着，后面入手了隔音耳塞后几乎不会被噪音干扰到我休息啦~给你分享5款我用过觉得很好用的隔音睡觉神器。
1、Sleep sheep柠檬耳塞
2、森仪桃花耳塞
3、米度狗薄荷耳塞
4、米度狗硅胶耳塞
5、安耳悠Soft耳塞
主要推荐的都是隔音耳塞，因为我暂时没有发现有比这好用的，hhh~
1、Sleep sheep柠檬耳塞
💰参考价：19.8元
首先柠檬耳塞就很适合初戴者，为啥呢，是因为你从来的没戴过耳塞的话，耳道还没有被撑开过，这种细长条的就比较适合小的耳道。大概就是这个的意思。
柠檬耳塞是很清新的黄色，颜值这块很ok，整体比较柔软，回弹速度挺快的，一副可以多次使用哦，大家最关心的隔音问题，它的隔音分贝在35db算是一众耳塞里面比较拔尖的了，戴上耳塞就感觉整个世界都是自己的了。
2、森仪桃花耳塞
💰参考价：28.8元
便宜大碗，桃花的形状🌸好好看，隔音能打8分，硅胶泥的质地不会涨耳👂，脏了可以清洗，适合耳道敏感的人群！
✅优点：
不用接触内耳道，只要堵在外耳洞就可以了，可以照着自己外耳洞的形状随意塑性随意捏，真正的私人定制堵住耳朵隔绝噪音，️晚上侧身睡觉不会掉无压力。
❎缺点：
颜色虽好看但容易脏沾小毛毛，但是脏了可以反复清洗还不错。
3、米度狗薄荷耳塞
💰参考价：39.9元
米度狗薄荷耳塞这款我真的强烈推荐！隔音打9分！女孩子选s码，s曲线回弹好贴合耳道，耳塞软软，不管是在睡觉还是在学习的时候带都很合适。
因为颜值入的，结果意外的好用，三个颜色都买了，别看小小一盒6颗，对于小耳道，一颗可以掰成两颗！一盒可以用蛮久的。推荐！
4、米度狗硅胶耳塞
💰参考价：38.9元
不爱用海绵耳塞的家人们看这儿！小小耳塞用途超多，睡觉、学习、游泳、洗浴都能戴，三色可选，橙色、蓝色、白色，像小时候吃的QQ糖一样，颜值满分~
耳塞形状可以根据自己的耳道大小随意塑形，适合不同尺寸的外耳道大小。用脏了还可以水洗循环使用哦，因为不入耳，所以完全不会对内耳道造成压力，异物感几乎为0。
5、安耳悠Soft耳塞
💰参考价：27.9元
安耳悠泡棉材质的耳塞共分四种，其中mini小号和soft这两款最值得推荐。mini小号，绿色，一盒5副，一般适合女生和耳道小的人，相对来说舒适度比较好，戴上异物感最小。
Soft中号，粉色，也有人说是肉色，一盒5副，适合大多数成年人，是安耳悠的经典款，我自己戴这种隔音效果最好，很符合耳朵构造，非常柔软而且回弹性也不错~
总结：硅胶耳塞的优点
久戴不涨耳，耳朵不会有胀痛感。
对吵闹声大一点的隔音hin 好。
可以根据自己的耳道随意捏制适合的大小。
脏了能反复清洗，循环利用！