学生进入初中，开始初一（也就是现在的七年级）学习生活，确实需要一段时间的适应期，因为初一跟小学相比，学科增加了，考试的科目增多了，作业量大了，背诵默写的内容更多了，时间变得紧张了；随着学科增多，知识量增加，作业量的增大，光靠死记硬背的老办法解决不了新问题，学生会感到力不从心，很不适应，或者心理不平衡。如果能够正确应对的话，很快就能顺利适应初中的学习，成绩不断进步，上升为优等生；反之，长时间不能适应，就有可能造成成绩的下滑，学业的退步，并且很容易产生厌学情绪，以至于沦落为差等生。要快速适应这一巨大变化带来的困惑，还是有一些窍门和方法的，我从以下几个方面给大家一些建议：
首先、要做好初一学生的思想和心理疏导。心理学家称这个时期为“心理上的断乳期”，也可以说是学生成长的“转折期”，教育上的“困难期”，同时也是发挥他们自身作用的关键期和最佳期。面对这个时期的初一学生，教师和家长应该注意自己的态度和教育方式，不能再用对待小学生那样的监护、管束、惩罚等方式，那样会
挫伤他们的
自尊心和自信心，而是要理解他们的困顿和烦恼，加强思想交流和沟通，循循善诱地进行思想和心理疏导。
其次、要对初一学生进行教法交流和学法指导。老师要及时地跟学生进行交流教法的特点和方式，让学生快速地适应老师的教学节奏和方法，使学生明白，怎样才能很好地参与到
教学设计的各项活动之中。同时，老师和家长要加强学法指导，让学生明白预习的要求和要达到的效果，就是为了听课更加有针对性，更容易消化和吸收教学内容；听课是重点，听课时要准确把握老师讲述的要点、重点和难点，并通过笔记记录下来，便于课后复习和深化认识；复习一般情况下是通过做作业，做作业前能够先打开课本复习一下当天的学习内容，然后再去投入到做作业中，这样作业做起来更顺利，当然准确性也更高。
再次、关于初一学生大量背诵默写的技巧辅导。初一学生在语文和英语科目上，都有大量的背诵和默写任务。首先是要鼓励学生树立坚强信念，别人能做到的，我一定也能够顺利完成；然后抓紧课堂时间，摒除杂念，心无旁骛，尽快准确完成背诵任务，还有精力，就应该适当超前背诵，如果课堂上的时间不够用，课后更要积极主动地去尽快完成背诵默写任务。完成背诵默写的任务是有技巧的：1、是理解了才容易背诵；2、是熟读成诵，读的数量足了自然就能背诵；3、是化整为零，一点点去解决，最后再化零为整。
最后，关于初一学生阅读和写作的能力教导。写作和阅读是初一学生面临的大难点。做阅读找不到技巧，不会分析文章立意，一做就错；作文没有思路，不会谋篇布局，文章寡淡无味。现代文阅读题应分
三步走： 第一步纵观全文，把握主旨，理清文章的思路。第二步认真审题，定向扫描 做现代文阅读主观题的关键在于准确地审题，抓住了审题这个关键，就找到了答题的诀窍。第三步筛选组合，定向表述，文学作品阅读多为主观题，其题干不仅能显示答题的区域，还能显示答题的方式。写作文是离不开四个大的方面：一、勤于积累能反映新时代特征的新材料；二、积累写作文的常见方法与技法，并应用于平时的作文练习中去。三、积累常见的或少见的有文采的句子和段落。四、加强自己“动手术”修改作文的练习能力。
波莉亚说“学习任何知识的最佳途径是由自己去发现，因为这种发现理解最深、也最容易掌握其中的规律、性质和联系”。
陶行知说“我们要活的书，不要死的书；要
真书，不要假的书；要动的书，不要静的书；要用的书，不要读的书。总起来说，我们要以生活为中心的教学做指导，不要以文字为中心的教科书”。这些教育前辈的名言警句一再告诫我们：学有成法，学无定法，最适合自己的，就是最好的
学习方法！只要家长和老师精诚合作，把握初一学生的性格特点，运用好学习的相关窍门和方法，就一定可以转变孩子的差等生现状，使之朝着优等生的方向大踏步前进！