氨糖软骨素的作用对关节酸痛有帮助吗？

Question

如题所述

Answer 1

氨糖软骨素是可以缓解关节不适的，因为氨糖和软骨素都是对关节软骨很好的营养，两者联用能够有效的修复关节软骨，还能够促进关节软骨中胶原蛋白和蛋白多糖的合成，维持软骨细胞外基质的稳定，可以间接的起到缓解疼痛、消除炎症的作用。
氨糖软骨素中含有大量的氨糖成分。这类成分能够起到促进软骨基质合成的作用，而且它的抗炎效果也是非常不错的。除此之外，葡萄糖氨还能够起到润滑关节的作用。因为它属于保健品，所以大家必须长期服用才能够见效。
很多医学专家表示葡萄糖氨也能够起到吸收震荡的作用。它能够让人们关节的机能和活动性变得更加好一些，而且它可以让人们关节处的细胞组织活性变得更加强一些。如果人们关节疼痛感非常严重，那么合理服用氨糖软骨素也是非常有必要的。
对于关节炎患者来讲除了可以服用这类保健品之外。大家在平时的时候还要多注意补钙。骨头汤或者是牛奶之类的食物大家也可以适量的多食用一些。它们中含有丰富的钙质，人们如果饮食不均衡，那么大家还可以服用一些补钙产品。大家在服用补钙产品的时候可以同时服用骨化醇，骨化醇可以起到促进钙吸收的作用。

Answer 2

像关节酸痛或者疼痛，很有可能是因为平时不注意保护关节，导致关节长时间负重，，形成的韧带或者肌肉损伤产生的疼痛。这个时候氨糖软骨素是能起到一定补充的，适当吃些健力多氨糖软骨素钙片是有利于身体软骨的修复，和起到一个养护关节的作用。同时想改善关节酸痛也要减少关节的运动，其次应该对酸痛的关节进行热敷。本回答被提问者采纳